慢性鼻炎怎么治疗

慢性鼻炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗、手术治疗、生活方式调整等方式治疗。慢性鼻炎通常由过敏原刺激、感染、鼻腔结构异常、免疫功能紊乱、环境因素等原因引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔，有助于清除分泌物和过敏原。鼻腔冲洗可减轻黏膜水肿，改善通气功能。建议每日重复进行1-2次，水温控制在接近体温为宜。长期坚持能有效缓解鼻塞、流涕等症状。

2、药物治疗

鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂能减轻黏膜炎症反应。抗组胺药如氯雷他定片可缓解过敏症状。减充血剂如盐酸羟甲唑啉滴鼻液能短期改善鼻塞，但不宜超过7天。抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片适用于细菌感染引起的鼻炎。

3、免疫治疗

针对过敏性鼻炎患者可考虑脱敏治疗。通过皮下注射或舌下含服过敏原提取物，逐步提高机体耐受性。治疗周期通常需要3-5年，能显著改善过敏症状并减少药物依赖。治疗期间需定期监测不良反应。

4、手术治疗

下鼻甲部分切除术适用于药物治疗无效的下鼻甲肥大患者。鼻中隔偏曲矫正术可改善因解剖异常导致的通气障碍。手术创伤较小，术后恢复期约1-2周。术前需完善鼻内镜和CT检查评估手术指征。

5、生活方式调整

避免接触粉尘、花粉等过敏原，保持室内空气流通。戒烟限酒，减少辛辣刺激性食物摄入。适当运动增强体质，保证充足睡眠。冬季注意保暖，外出可佩戴口罩防护。保持规律作息有助于调节免疫功能。

慢性鼻炎患者应注意保持鼻腔湿润，可使用加湿器维持室内湿度。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的蔬菜水果。定期复查评估病情变化，遵医嘱调整治疗方案。急性发作期应及时就医，避免自行长期使用减充血剂导致药物性鼻炎。合并鼻窦炎、哮喘等疾病时需综合治疗。