孕妇得了脚气怎么办

孕妇得了脚气可通过保持足部清洁干燥、穿透气鞋袜、使用抗真菌药物、避免共用物品、调整饮食等方式缓解。脚气通常由真菌感染引起，可能伴随瘙痒、脱皮、水疱等症状。

1、保持足部清洁干燥

每日用温水及温和肥皂清洗足部，重点清洁趾缝等易积汗部位，洗后彻底擦干。潮湿环境易滋生真菌，清洁后可使用不含滑石粉的吸湿爽足粉。避免长时间穿同一双鞋，建议每日更换并晾晒鞋袜。

2、穿透气鞋袜

选择棉质或抗菌材质的透气袜子，避免合成纤维制品。鞋子宜选用真皮或网面设计，减少足部出汗。居家时可赤足促进通风，但需确保地面清洁干燥以防交叉感染。

3、使用抗真菌药物

孕妇应在医生指导下选择安全性高的外用抗真菌药，如硝酸咪康唑乳膏、联苯苄唑乳膏或特比萘芬喷雾剂。避免使用口服抗真菌药物，用药期间观察是否出现皮肤刺激等不良反应。

4、避免共用物品

不与他人共用毛巾、拖鞋、指甲剪等个人物品，定期用沸水烫洗袜子。公共场所如游泳池、健身房应穿防水拖鞋，减少接触真菌污染源的概率。家庭成员如有脚气需同步治疗。

5、调整饮食

适量增加富含维生素B族的全谷物、瘦肉及绿叶蔬菜，有助于增强皮肤抵抗力。减少高糖食物摄入，因血糖升高可能促进真菌繁殖。每日饮水1500-2000毫升维持代谢平衡。

孕妇治疗脚气需特别注意药物安全性，避免使用含激素或强效抗真菌成分的外用药。选择纯棉宽松的袜子，每日更换并用60℃以上热水洗涤。室内保持通风除湿，湿度建议控制在50%以下。若出现皮肤破损、化脓或发热等症状，应立即就医排查继发感染。妊娠期间足部水肿可能加重症状，休息时可抬高下肢促进血液循环。