心跳快心慌是怎么回事

心跳快心慌可能由生理性因素、贫血、甲状腺功能亢进、心律失常、心肌缺血等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手术等方式干预。

1、生理性因素

剧烈运动、情绪激动或摄入过多咖啡因可能导致交感神经兴奋，引发短暂性心动过速和心悸。通常无须特殊治疗，休息后症状可自行缓解。建议避免过度劳累，减少浓茶、咖啡等刺激性饮品摄入，保持规律作息有助于改善症状。

2、贫血

缺铁性贫血或巨幼细胞性贫血可能导致血红蛋白携氧能力下降，心脏代偿性加快搏动。患者可能伴随面色苍白、乏力等症状。可遵医嘱使用右旋糖酐铁分散片、琥珀酸亚铁片等补铁剂，或叶酸片、维生素B12片等营养素补充剂。日常可适量增加动物肝脏、菠菜等富含铁元素的食物。

3、甲状腺功能亢进

甲状腺激素分泌过多会加速新陈代谢，引起持续性心动过速、体重下降、手抖等症状。可能与Graves病、甲状腺结节等因素有关。需遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物，严重者可考虑放射性碘治疗或甲状腺切除术。

4、心律失常

房颤、室上性心动过速等电传导异常疾病可能导致心悸、胸闷。可能与心肌炎、电解质紊乱等因素有关。可遵医嘱使用盐酸普罗帕酮片、盐酸胺碘酮片等抗心律失常药物，必要时需进行射频消融术或起搏器植入术。

5、心肌缺血

冠状动脉狭窄导致心肌供血不足时，可能出现心慌伴胸痛、气短。常见于冠心病患者，与动脉粥样硬化、高血压等因素相关。需遵医嘱使用硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯片等血管扩张剂，或阿托伐他汀钙片等调脂药物，严重者需行支架植入术。

日常应避免吸烟饮酒，保持低盐低脂饮食，每周进行适度有氧运动。若症状频繁发作或伴随晕厥、胸痛，需立即就医排查器质性病变。建议定期监测血压、心率，焦虑情绪明显者可尝试深呼吸训练缓解症状。