手关节痛是怎么回事

手关节痛可能由骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、腱鞘炎、外伤等因素引起，可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。手关节痛通常表现为关节肿胀、活动受限、晨僵等症状，建议及时就医明确病因。

1、骨关节炎

骨关节炎可能与年龄增长、关节劳损等因素有关，通常表现为关节疼痛、僵硬、活动时有摩擦感。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解症状。日常需减少手部负重活动，避免关节受凉。

2、类风湿关节炎

类风湿关节炎属于自身免疫性疾病，可能与遗传、感染等因素有关，通常表现为对称性关节肿痛、晨僵超过1小时。可遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药物。患者需定期监测肝肾功能。

3、痛风性关节炎

痛风性关节炎与高尿酸血症相关，通常表现为突发性关节红肿热痛，常见于第一跖趾关节。可遵医嘱使用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片等药物控制尿酸。发作期需严格低嘌呤饮食，限制酒精摄入。

4、腱鞘炎

腱鞘炎多因手部重复动作导致肌腱过度摩擦，通常表现为局部压痛、活动时有弹响。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物，配合局部封闭治疗。患者需纠正不良用手姿势，适当休息。

5、外伤

手关节外伤包括扭伤、骨折、脱位等，通常伴随明显外伤史、淤血、畸形等症状。急性期可冰敷并固定患肢，骨折需使用石膏或手术复位。恢复期可进行关节活动度训练，避免关节僵硬。

手关节痛患者日常应注意关节保暖，避免提重物或长时间使用电子设备。饮食上可适当增加富含钙质和优质蛋白的食物如牛奶、鱼肉，痛风患者需限制动物内脏和海鲜摄入。若疼痛持续加重或出现关节变形，应及时至风湿免疫科或骨科就诊，完善X线、血液检查等明确诊断。