咳嗽有痰如何食疗

如果没有注意气温的变化，很有可能就会导致呼吸道出现明显感染现象，引发咳嗽有痰，其实咳嗽有痰也可选择饮食治疗方法，比如说木耳蒸鸡蛋，梨汁炖蘑菇都能有效达到润肺的作用，另外也可以选择开水萝卜，整体的效果也是比较不错的。

如果大家对于气温变化没有注意起来，很有可能就会导致呼吸道出现感染的现象，比如说咳嗽有痰就是一种比较常见的情况，而这种情况的出现也会让大家觉得比较难受，虽然说服用药物会有一定的效果，但是也会存在一定的副作用，那么咳嗽有痰如何食疗呢？
　　一、鸡蛋白糖
　　对于一些慢性支气管炎患者，感冒容易咳嗽和痰。这时，你可以选择鸡蛋和糖混合，然后烹饪后，效果非常好，具体方法是选择一个鸡蛋，在小碗中压碎，但注意不要压碎蛋黄和蛋白质，然后加入适量的糖和食用油，放入锅中进行防水烹饪，每晚睡前吃，坚持3-5天，有很好的改善效果。
　　二、木耳蒸鸡蛋
　　选用新鲜黑木耳10克，鸭蛋1个，糖适量，然后加入适量的水，充分搅拌后，每日、早晚各吃一次保水清蒸食品，对于因为咳嗽所引起的脓痰现象，有着非常好的改善作用，而且也可以达到一定的治疗效果。
　　三、梨汁炖蘑菇
　　生梨本身就具有润肺去痰的效果，而蘑菇中所含有的有效成分，也可以有效的形成干扰素，把体内的毒素快速的清除，所以就应该把生梨和蘑菇放在一起炖。这种饮食疗法对秋季咳嗽痰有很好的治疗作用，通常一天使用一次，连续使用三天，整体的效果是非常明显的。
　　四、烤橘子
　　直接在小火上烘烤橙子，等到橘子凉透之后，就可以直接把外面的表皮去掉，然后让宝宝吃橘子，如此就能有效的达到治疗咳嗽有痰的现象，而且口感也是比较不错的，宝宝更能够接受。
　　五、生梨冰糖
　　将梨切成小块，放入2-3个冰糖，4-5个贝类放入碗中，蒸30分钟左右，每天给宝宝服用两次，能有效的达到润肺的效果，快速的改善咳嗽现象。
　　六、开水萝卜
　　白萝卜洗净，切成4-5片，放入锅中，加入适量的水进行熬煮，用小火煮5分钟。等水冷却后，给孩子喝一杯，这样的一种方法能有效的治疗，因为风热所引起的咳嗽现象，对于两岁以下的婴儿来说效果还是比较不错的。