厌食症早期症状是什么

厌食症早期症状主要有食欲减退、体重下降、对食物产生抵触心理、过度关注体型、月经紊乱等。厌食症是一种以刻意限制饮食、过度追求消瘦为特征的心理生理障碍，早期识别症状有助于及时干预。

1、食欲减退

患者早期可能出现明显的食欲下降，对以往喜爱的食物兴趣减弱，进食量显著减少。部分人可能伴有餐后腹胀、早饱感等胃肠不适症状。这种情况若持续存在，可能导致营养不良和电解质紊乱。

2、体重下降

在无明显疾病或其他原因的情况下，体重在短期内下降超过正常体重的15%需警惕。患者可能频繁称重，对轻微体重波动表现出过度焦虑。体重下降常伴随皮下脂肪减少、肌肉萎缩等体征。

3、抵触心理

对食物产生异常恐惧心理，将特定食物归类为"危险食品"，如高热量、高脂肪类食物。部分患者可能采取切碎食物、拖延进食时间等行为，严重者会出现进食后催吐等补偿行为。

4、关注体型

过度关注自身体型和体重，频繁照镜子检查局部脂肪，对他人评价身材的言论异常敏感。可能伴随对身体形象的扭曲认知，即使体重偏低仍坚持认为自己肥胖。

5、月经紊乱

女性患者可能出现月经周期延长、经量减少甚至闭经等内分泌紊乱表现。这与体重下降导致的雌激素水平降低有关，长期闭经可能增加骨质疏松风险。

对于出现上述症状的人群，建议家属注意观察其饮食行为和情绪变化，避免过度强调体重数字。可鼓励规律三餐、选择营养密度高的食物如鸡蛋、鱼肉、坚果等，逐步恢复健康饮食模式。同时应尽早陪同至精神心理科或临床营养科就诊，通过专业评估制定个性化治疗方案，避免病情发展为严重营养不良或器官功能损害。日常可记录饮食日记帮助医生判断病情，但需避免将注意力过度集中在食物热量计算上。