妊娠反应什么时候开始

妊娠反应通常在怀孕5-6周开始出现，部分孕妇可能在4周即有轻微表现，多数持续至12-16周逐渐缓解。

妊娠反应的发生与体内人绒毛膜促性腺激素水平升高密切相关，该激素在受精卵着床后迅速分泌，孕6-8周达到峰值。早期常见表现包括晨起恶心、食欲减退、厌恶油腻气味等，这些症状多呈现间歇性发作，清晨或空腹时较为明显。随着孕周增长，激素水平趋于稳定，胃肠适应能力增强，症状会自然减轻。日常可通过少量多餐、选择清淡易消化食物、补充维生素B6等方式缓解不适。

少数孕妇可能出现妊娠剧吐，表现为持续呕吐、无法进食、体重下降超过孕前5%，这种情况可能引发脱水或电解质紊乱，需及时就医处理。高龄妊娠、多胎妊娠或既往有妊娠剧吐史的孕妇发生严重反应的概率相对较高。若呕吐物带有血丝、出现头晕心悸等症状，或孕20周后仍有剧烈呕吐，应排除甲状腺功能亢进、胃肠疾病等病理因素。

妊娠期间需保持规律作息，避免空腹状态，可随身携带苏打饼干等碱性食物中和胃酸。若症状影响正常生活或伴随发热腹痛，建议在产科医生指导下进行尿酮体检测和营养评估，必要时接受静脉补液治疗。记录每日症状变化有助于医生判断病情进展，切勿自行服用止吐药物。