子宫出血给很多女士带来了困扰，需要进行饮食调理，患者要加强营养，补充蛋白质，多吃山药、乌鸡、鸡蛋等，需要补充维生素，多吃新鲜的水果蔬菜。伴有贫血的患者，还需要补充铁剂的食物，比如肝脏等，平时要避免吃辛辣、刺激温燥的食物。

子宫出血严重影响了女士的身体健康，如果进行饮食调理，加强营养，促进子宫出血的恢复，还能够有效的缓解女士身体虚弱的情况，下面我们就来仔细分析一下，适宜子宫出血患者吃的一些食物吧。
　　子宫出血的情况，需要加强营养，注意蛋白质的补充，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、猪肝等；多吃点养气补血的食物，如山药、当归、乌鸡、红枣、黑豆、芝麻等；遇到子宫出血的症状之后，患者的饮食要格外注意。
　　必须要补充足量的蛋白质，因为经血量的过多，会导致贫血的发生，为此患者应当补充优质的动物性蛋白质，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶、猪肝等，这些食物当中，含有人体所需的必需氨基酸，另外还含有较为丰富的维生素a、b2、b1、b12等，能够帮助患者的身体恢复。
　　患者还要忌食刺激性的食品以及调味品，比如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜、酒等，因为刺激性强的食品，会导致月经量的增加，而且会加重患者的病情，影响到了疾病的治疗。
　　当出现子宫出血的症状之后，需要多食用一些新鲜的蔬菜或者是水果，比如油菜、甘兰、西红柿、菠菜苹果、梨、胡萝卜、香蕉、桔子、山植、鲜枣等，这些食物中含有较为丰富的铁和铜，另外还含有叶酸、维生素c以及胡萝卜素等，对于子宫出血患者来说是极为重要的。
　　对于严重的出血，比如出血已经造成贫血，造成营养障碍，在饮食上最主要的就是，吃一些营养的东西，比如高蛋白或者是富含维生素，包括铁剂的食物，像动物的肝脏等，主要是为了纠正贫血和补充营养。
　　吃一些富含蛋白的营养物，比如蛋类、肉类、鱼类；像蔬菜、水果类含的维生素比较高。尽量避免吃温燥的食物，如牛肉、羊肉、狗肉等；少吃破气的食物，如红糖、萝卜等，否则可能会加重病情。