膝盖有囊肿怎么办

膝盖有囊肿可通过穿刺抽液、药物治疗、物理治疗、关节腔注射、手术治疗等方式改善。膝盖囊肿可能与关节退变、滑膜炎症、外伤、慢性劳损、代谢异常等因素有关。

1、穿刺抽液

对于体积较小的膝盖囊肿，可在医生操作下用无菌针头穿刺抽出囊液。该方法适用于无明显炎症或感染的单纯性囊肿，抽液后可能配合加压包扎以减少复发。操作后需保持穿刺点干燥，避免剧烈运动。

2、药物治疗

若囊肿伴随滑膜炎或感染，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解疼痛，或头孢克洛分散片控制感染。对于痛风性囊肿，可能需配合苯溴马隆片调节尿酸。药物需严格按疗程使用，不可自行增减药量。

3、物理治疗

超声波或红外线照射有助于促进局部血液循环，减轻囊肿周围组织水肿。急性期可冷敷缓解肿痛，慢性期改用热敷改善代谢。建议每周进行2-3次治疗，配合膝关节制动休息。

4、关节腔注射

复发性囊肿可能需关节腔内注射醋酸泼尼松龙注射液，抑制滑膜炎症反应。注射后需观察是否出现激素不良反应，如皮肤萎缩或血糖波动。该方式通常与其他治疗联合应用。

5、手术治疗

体积较大或压迫神经血管的囊肿需行关节镜下滑膜切除术，彻底清除病变组织。术后需进行渐进式康复训练，避免关节粘连。开放性手术适用于囊肿壁厚或位置特殊的情况。

日常应避免长时间跪姿或爬楼梯，减轻膝关节负荷。超重者需控制体重，游泳等低冲击运动有助于维持关节功能。若囊肿突然增大或出现皮肤发红发热，应立即就医排除感染。饮食可增加富含胶原蛋白的食物如骨汤，促进软骨修复。