枸杞的副作用
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枸杞是一味十分不错的中药，能够让患者更好地保持健康。但是过度地食用枸杞，则会导致出现副作用。容易造成患者上火，并且一些体弱的人过量服用枸杞，也会造成流鼻血、眼睛红肿的情况，需要适当合理地服用枸杞，才能够获得更好的效果。
越来越多的年轻人步入养生的行列，很多人选择养生的方式是用枸杞来进行泡茶，能够有效地缓解疲劳，同时也能够让身体得到营养的补充。枸杞具有十分丰富的营养价值，但是一旦不适当地进行服用，则会造成枸杞的副作用。那么枸杞的副作用是什么？
一、枸杞的副作用
枸杞性子比较温和，并且味道甘甜。在夏天的时候身体较为阴虚的人服用枸杞的时候需要适当适量，否则将会导致温热上火。因此体质阴虚的患者，在食用枸杞的时候需要适量，注意枸杞的用量才能够起到好的作用，否则容易上火造成感冒发热。
二、枸杞的禁忌
患者在食用枸杞的时候，需要了解服用枸杞的禁忌。枸杞比较温热，对于处于发烧感冒并且有炎症疾病的患者来说，则不适合食用枸杞。另外，出现腹泻状况的患者也需要适当地服用。
三、枸杞的作用
1、提高免疫力
患者在食用枸杞的过程中，能够增强机体的免疫力，促进健康的恢复，并且能够提高患者抗病的能力。同时多吃枸杞还能够让身体的免疫能力增加。
2、抗癌
枸杞对于癌细胞的生长和扩散有很好的抑制作用。在经过试验当中表明，常常喝枸杞茶的人，能够有更好地抗击肿瘤的能力，能够有效地延缓衰老。
过度地食用枸杞会让患者出现流鼻血、眼睛肿胀等上火的情况。对于一些身体较为虚弱并且抵抗力较差的患者来说，食用枸杞是十分不错的，能够补充身体的维生素以及钙元素等微量元素，对人体健康很有益处。但是在服用的时候一定要把握用量，切勿为了追求枸杞的作用而过度食用，否则容易出现上火的情况。
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“汗为心之液”这是中医对汗的认知，说明汗液其实是从人体在心火的作用下蒸腾而来。经常出汗的人都会有气虚、阴虚、血虚，因为出汗其实也是一种消耗，也需要调动身体的能量。经常出汗，自然意味着能量的消耗过度，也就是人体会出现能量不足的情况。中医里的气虚、阴虚、血虚就是描述人能量损耗程度的方式。中医人体是以平衡为上，出大量的汗而控制不住了，也就使身体失衡。所以应对的方式是要找到失衡点，在予以应对。身体里的通道有很多，各个循环都有赖于人体通道进行。血液循环有血管，淋巴液有淋巴腺，细胞组织有组织液，水液也是有通道的。血液中血清的主要成分就是水。
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阴虚和阳虚，它是本质上是不一样的，它跟人的体质是有关系。比如阴虚，有午后潮热、夜间发热、不欲近衣、手足心热、烦燥、少寐多梦、盗汗、咽干口燥。舌质往往是红的，少苔或无苔，中间有裂纹，脉呢是细数的。那么阳虚的呢是一个面色苍白昏暗、怕冷、手足不温、出冷汗，精神是倦怠的，气息微热，或者是有浮肿，尤其是下肢明显。这舌质是淡胖，边有齿痕，苔是白的，有润泽或者是水滑，脉是细，或者是沉、迟。如果要是阳虚很盛的时候，会出现那种脉搏虚大，这种叫做脱症的表现。
男人阴虚吃什么药最好
现在很多男人都会出现阴虚的问题，出现阴虚这种问题之后，会让男性生活受到很大的影响，而且阴虚火旺通常是由于体内虚且燥热造成，出现这种症状之后，患者通常会有失眠、心烦、盗汗、燥热等症状，通过一定的药物治疗可以有效缓解直至恢复健康。
