月经前的征兆

虽然每个人来月经前的症状可能会表现不同，但是大部分女人在来月经前，都是有一定征兆的，有的来月经前征兆，会表现为身体方面的一些胀痛感，有的会觉得腹部有坠痛感，有的来月经前征兆会情绪变化特别大，有的来月经前，会表现为特别喜欢某一种口味。

很多女性朋友在来月经前，都有一些征兆表现，虽然来月经前的征兆表现不同，但是，基本上都会有所征兆，那女人在月经前会有什么样的一些征兆呢？下面我们就来看一看，以便女性朋友们做好准备。
　　一、身体方面的胀痛感
　　女人月经前征兆会表现为，身体方面的一些胀痛感，身体方面的胀痛感，大多会表现为胸部的胀痛。女人在月经前会觉得乳房胀痛，月经只要到了乳房胀痛的症状就会好了，其实经期乳房有胀痛，是因为胸部的一些病症，有可能会是乳腺增生和乳腺结节。
　　月经前身体方面的胀痛感，也会显现的后背上，有的女性在月经前，会感觉到整个背部，尤其是腰骶部酸胀疼。这时候注意，出现腰部这些酸涨疼的感觉，千万不要用手去使劲捶打。
　　二、腹部坠痛
　　女人月经前征兆会表现为腹部有坠痛感，很多女性在月经前的征兆，大都会表现为腹部的坠胀感。在月经来前的两三天，女性就会感觉到下腹部有胀，坠，疼的感觉。这些感觉与盆腔一些炎症有关系，也可能只是单纯的生理反应。
　　在有这种感觉的时候，可以适当的对腹部，进行一些轻柔的按摩运动。按摩下腹部，可以使血液循环畅通，减少涨坠疼的感觉。
　　三、情绪上的变化
　　女人在月经前征兆会表现为情绪上，变化特别大。有的平时脾气特别温柔的女性，在月经快要来的时候，会表现为不可理喻的脾气爆燥，不小心的一句话就可能会引发怒火。
　　而且有的会变得特别多愁善感，也有很多平时特别爱讲话的女性朋友，在来月经前会变得不爱讲话，不喜欢与人交流。
　　四、特别喜欢某一种口味
　　有的女人在月经来临前，会表现为特别喜欢某一个口味。有的女性会变的特别喜欢吃辣，吃酸或者吃甜，与平时的口味有些出入。