后背肩胛骨处疼是怎么回事

后背肩胛骨处疼可能与肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、胸椎小关节紊乱、胆囊疾病等因素有关，可通过休息理疗、药物治疗、手法复位等方式缓解。

1. **肌肉劳损**

长时间保持不良姿势或过度使用肩背部肌肉可能导致劳损，表现为局部酸痛、活动受限。可通过热敷、按摩或外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂缓解，避免提重物及长时间伏案。

2. **颈椎病**

颈椎退变压迫神经时可能引起肩胛区放射性疼痛，常伴随颈部僵硬、手臂麻木。可遵医嘱使用颈复康颗粒、甲钴胺片等药物，配合颈椎牵引治疗。

3. **肩周炎**

肩关节周围炎症可能放射至肩胛骨周围，夜间疼痛明显且活动受限。建议在医生指导下使用洛索洛芬钠片，同时进行爬墙训练等康复锻炼。

4. **胸椎小关节紊乱**

胸椎关节错位可导致肩胛骨内侧刺痛，转身或深呼吸时加重。需由专业医师进行手法复位，辅以超短波物理治疗。

5. **胆囊疾病**

胆囊炎或胆结石可能引发右肩胛下角牵涉痛，多伴有右上腹闷胀、食欲减退。需完善超声检查，确诊后可服用消炎利胆片或行腹腔镜手术。

若疼痛持续不缓解或伴随发热、胸闷等症状，建议尽早就医排查心肺疾病等潜在问题。日常注意保持正确坐姿，避免单侧背包，适度拉伸肩背肌肉有助于预防复发。