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肝炎的饮食注意什么

发布时间:2019-06-0457436次浏览

肝炎的患者,在饮食上面是非常重要的。不仅不能吃发的食物,也不能吃油腻的食物。对于速食是更不能吃的,比如罐头和泡面等。对于胆固醇高的食物和蛋黄等都是不可以吃的,尤其是不能喝酒,否则会加重炎症的。为了保护肝脏,所以肝炎患者的饮食要以清淡为主。

肝脏不但是人体中最大的消化器官,还是人体中一个重要的解毒器官。对于丙型肝炎病人来说,健康是很重要的。对于病情严重的肝炎病人来说,饮食方法要极为注意,主要是因为患者的胃黏膜会有水肿、小肠绒毛也会变粗变短、胆汁分泌失调等情况,所以会影响人的消化吸收,使其功能下降。为了保护肝脏,丙肝患者在日常生活中要多注意饮食。
  1、不能吃发物的食物
  肝炎病人的饮食要清淡,不要吃油腻,辛辣的食物,还要容易消化的。肝炎病人也不要吃羊肉和狗肉等发物,这样会使病情加重,不利于病情的恢复。
  2、不能吃速食
  肝炎患者不能吃罐头、泡面等速食食物。罐头等食品中都添加一定量的防腐剂。苯甲酸这些防腐剂有一定的毒性,对肝脏能正常解毒的人无害,而对肝炎病人就加重了肝脏解毒的负担。
  3、不能吃胆固醇高的食物
  肝炎患者不能信用含有脂肪和胆固醇过高的食物,如蛋黄等,这会大大加重肝脏的负担,导致脂肪和胆固醇在肝脏内没法进行代谢,所以肝炎病人不能信用蛋黄,可以适量食用蛋清。
  4、不能喝酒
  酒精不仅能直接损害肝细胞,而且酒精进入人体,90%以上在肝脏代谢而生成有毒性的乙醛,乙醛也损害肝细胞,所以患者一定要忌酒,即使在肝炎治愈后的几年当中仍不宜饮酒。如果患者不忌酒,甚或嗜酒无度,则会影响肝功能的恢复,甚至造成肝坏死;或使肝炎演变为肝硬化。
  肝炎患者平时生活中一定要注意饮食和适当的休息,不要使用容易引起肝功能损害的药物。如果有病情就要及时就医,以免错过最佳的治疗时机。

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肝炎吃什么好
脂肪肝饮食,“一适两低”,即适量蛋白、低糖和低脂肪,平时饮食注意清淡,不可过饱,多食新鲜蔬菜和瓜果,限制热量的摄入。同时要加强锻炼,积极减肥,只要体重下降,肝内脂肪浸润即明显好转。提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食包括含糖饮料。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。
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