长期腹胀怎么办
发布时间：2019-06-1856062次浏览
腹胀就是因为我们食物没有办法消化，堆积在肠道内部，导致腹部有明显的饱胀感，这个时候我们要注意的就是养成一个良好的生活习惯，并且对腹部以及一些穴位进行按摩保健。另外，也可以选择一些偏方进行治疗。
腹胀对于很多人来说并不是一个稀有的症状，因为现在生活越来越快节奏，有很多人吃饭都是十分的赶时间。长期下来就会导致食物没有办法消化，引起腹胀的问题。这个时候如果不及时的解决，也会很影响我们的生活和工作。那么，长期腹胀怎么办呢？
一、日常护理
如果是长期腹胀，一定要养成一个良好的生活习惯，最主要的就是要注意自己饮食三餐要规律，最好就是少吃多餐，并且吃饭不要暴饮暴食，只吃到七分饱，早上吃好一些，让身体补充足够的营养，中午要吃饱，晚上最好以素食为主，这样才是一个比较好的饮食习惯。另外，要以清淡饮食为主，少吃一些辛辣刺激的食物，这样可以防止刺激到肠胃，引起更加严重的腹胀问题。在吃饭的时候后，要注意细嚼慢咽，这样食物在进入肠道的时候，会更加容易消化，也可以减轻腹胀的症状。
二、按摩保健
如果以是长期出现腹胀的问题，其实可以通过按摩保健来解决这种现象。在吃饭之后，可以搓热我们的双手，然后以肚脐眼为中心，顺时针的方向按摩，坚持一段时间，可以很好的促进肠道蠕动，帮助我们消化食物，这样就能够减少腹胀的问题，另外，还可以通过按摩两个穴位来快速的治愈腹胀问题。首先就是找到四风穴，用大拇指用力的掐按，这是很好的一个消食的穴位，能够帮助减轻腹胀的症状。除此之外，还可以按摩足三里穴，也可以帮助解决肠胃问题。
三、偏方治疗
如果是长期出现付账问题，其实还可以通过一些小偏方进行治疗。首先可以通过嚼米汤，因为米汤是对胀气还有一些肠胃疾病有很好的效果，坚持喝一段时间，能够很好的帮助消化。如果想要帮助消化，其实喝一些苹果醋也是不错的选择，另外，也可以在早上起床的时候空腹喝一杯柠檬水，也可以帮助肠道消化吸收。解决腹胀的问题。
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吃了月饼后胀气怎么办
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肚子小腹鼓胀隐隐作痛怎么回事
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肚子胀气便血怎么办
患者如果出现了明显的肚子胀气便血症状，建议积极去医院消化内科就诊，一般多考虑和肠道器质性疾病有关。如果患者病情是近期出现的，伴随有明显腹痛、腹泻、里急后重感以及发热等临床表现，考虑存在细菌性痢疾或溃疡性结肠炎等肠道疾病的可能性较大。需要确诊后使用抗生素、止痛止泻止血等对症药物一起治疗，对于溃疡性结肠炎还需要使用黏膜修复剂和免疫调节剂进行治疗。如果患者上述症状经常反复出现，不排除存在肠道占位性病变的可能，可以见于肠息肉或者肠癌等恶性疾病，多建议进行手术以及放化疗的治疗。疾病类型不同，治疗方案不尽相同。
腹部胀气怎么办
患者出现腹部胀气时，一般伴有嗳气、排气量增多等症状。针对腹部胀气症状，首先应明确患者是否为腹腔胀气。若为腹腔胀气，其病因较多，如消化不良、器质性病变等。此外，腹水亦可导致腹腔满胀的情况出现。若腹部胀气对日常生活产生影响，如影响进食，应及时就诊。首先应向医生详细描述症状，如胀气发生时间及可能诱因等，以便于医生进行判断，并进行相应检查及治疗。首先可考虑是因为胃炎，肠胃功能紊乱引起的消化不良，食物在肠胃得不到及时的消化和吸收，发酵产生气体，从而导致肠胃胀气，建议可口服吗丁啉，阿莫西林胶囊，健胃消食片等药物缓解治疗。可以到室外进行体育运动，增强运动量，可帮助排便和促进肠胃蠕动能力，还可口服木香顺气丸，四磨汤等中成药进行治疗。
小腹胀痛腰酸是怎么回事
小肚子明显腰酸腹胀有众多不同原因，可能是因为盆腔炎而导致，也有可能是因为患有子宫肌瘤而引发，甚至可能是因为子宫癌而导致，不管如何，一旦出现这种现象之后也不应该忽视，最好是接受全面的检查，如此才能有效的控制病情。
小腹坠痛是什么原因
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小腹胀是怎么回事
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肚子胀不消化吃什么药
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