颈椎病眩晕怎么办

颈椎病眩晕可通过药物治疗、物理治疗、颈部牵引、中医调理、手术治疗等方式缓解。颈椎病眩晕通常由颈椎退行性变、椎动脉受压、颈部肌肉劳损、颈椎间盘突出、交感神经刺激等原因引起。

1、药物治疗

颈椎病眩晕可在医生指导下使用盐酸氟桂利嗪胶囊、甲磺酸倍他司汀片、尼莫地平片等药物改善椎基底动脉供血。若伴随神经根水肿可使用甘露醇注射液脱水，疼痛明显时联用布洛芬缓释胶囊。药物需严格遵医嘱使用，避免自行调整剂量。

2、物理治疗

超短波治疗仪可促进颈部血液循环，缓解肌肉痉挛。红外线照射配合超声波治疗能减轻神经根炎症反应。每日进行15-20分钟颈椎中频脉冲电刺激，有助于改善椎动脉供血不足引发的眩晕症状。

3、颈部牵引

采用坐位颈椎牵引器每日牵引1-2次，重量从3公斤逐渐增至体重的1/10，每次15-20分钟。牵引可扩大椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫，但需在康复师指导下进行，避免过度牵引导致韧带松弛。

4、中医调理

针灸风池穴、百会穴配合推拿颈夹脊穴，能疏通经络气血。可服用天麻钩藤颗粒平肝熄风，或川芎茶调散改善血瘀型眩晕。中药熏蒸配合艾灸大椎穴对寒湿型颈椎病眩晕效果较好。

5、手术治疗

经保守治疗无效且存在严重脊髓压迫时，可考虑颈椎前路椎间盘切除融合术或后路椎管扩大成形术。术后需佩戴颈托固定6-8周，逐步进行颈部功能锻炼，避免邻近节段退变加速。

日常应保持正确坐姿，使用符合颈椎曲线的记忆枕，避免长时间低头玩手机。工作间歇可做米字操放松颈部肌肉，游泳和放风筝有助于增强颈背肌群力量。冬季注意颈部保暖，饮食多补充富含维生素B族的糙米和深海鱼。若眩晕伴随视物模糊或猝倒发作，需立即就医排除后循环缺血风险。