颈椎手麻怎么治

颈椎手麻可通过热敷理疗、颈部牵引、药物治疗、中医针灸、手术治疗等方式缓解。颈椎手麻通常由神经根受压、椎间盘突出、颈椎退行性变、局部炎症反应、外伤等因素引起。

1、热敷理疗

使用40-45℃热毛巾每日敷颈部15-20分钟，有助于改善局部血液循环。配合红外线照射等物理治疗，可减轻神经根水肿。注意避免烫伤皮肤，急性期肿胀时禁用热敷。

2、颈部牵引

通过牵引装置拉伸颈椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫。需在康复科医师指导下进行，牵引重量一般为体重的1/7-1/10。脊髓型颈椎病或骨质疏松患者禁止牵引。

3、药物治疗

甲钴胺片可营养受损神经，塞来昔布胶囊能缓解神经根炎症，盐酸乙哌立松片可松弛颈部肌肉。需遵医嘱使用，避免长期服用非甾体抗炎药导致胃肠损伤。

4、中医针灸

选取风池穴、肩井穴等穴位进行针刺，配合艾灸可温通经络。10-15次为1疗程，对神经根型颈椎病效果较好。出血体质或皮肤感染者不宜针灸。

5、手术治疗

对于保守治疗3个月无效的严重病例，可考虑颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术。术后需佩戴颈托保护，逐步进行康复训练恢复颈部功能。

日常应避免长时间低头使用手机电脑，每1小时活动颈部5分钟。睡眠时选择高度适中的枕头，保持颈椎自然曲度。可进行游泳、羽毛球等锻炼颈部肌肉的运动，但急性发作期需制动休息。若出现持物不稳、行走踩棉感等脊髓受压表现，须立即就医。