小便赤黄是怎么回事该怎么办

小便赤黄可能与饮水过少、食物影响、尿路感染、肝胆疾病、药物作用等因素有关，可通过增加饮水量、调整饮食、抗感染治疗、保肝利胆、停药观察等方式改善。

1、饮水过少

饮水量不足会导致尿液浓缩，使尿液中尿胆素浓度升高，从而出现小便颜色发黄。这种情况属于生理性改变，无须特殊治疗，日常增加饮水量即可缓解，建议每天饮水保持在2000毫升左右。

2、食物影响

食用大量胡萝卜、柑橘等富含天然色素的食物，或服用维生素B2等药物，可能导致尿液暂时性着色。停止摄入相关食物后，小便颜色通常会在24小时内恢复正常，期间可适当多喝水促进代谢。

3、尿路感染

可能与细菌感染引起的尿道炎、膀胱炎有关，通常伴有尿频、尿急、尿痛等症状。确诊后可遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克肟分散片等抗生素治疗，同时保持会阴部清洁。

4、肝胆疾病

肝炎、胆管梗阻等疾病会导致胆红素代谢异常，表现为小便呈浓茶色，可能伴随皮肤黄染。需进行肝功能检查，确诊后可选用熊去氧胆酸片、复方甘草酸苷片等药物，严重者需手术治疗。

5、药物作用

服用利福平胶囊、呋喃妥因肠溶片等药物时，药物代谢产物会使尿液呈橙黄色。这种改变属于正常现象，停药后即可消失，用药期间应注意观察是否伴有其他异常症状。

日常应注意保持规律作息，避免过度劳累，饮食宜清淡，限制高脂肪、高蛋白食物的摄入。可适当多吃西瓜、冬瓜等具有利尿作用的食物，促进代谢废物排出。若调整生活方式后症状未改善，或伴随发热、腹痛等症状，应及时就医检查尿常规、腹部超声等项目，明确诊断后针对性治疗。避免自行长期服用清热利尿类中成药，以免掩盖病情。