吃什么可以淡化老年斑
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长有老年斑的人可以适当的吃一些茄子，香菇，菠萝，西红柿，胡萝卜等食物淡斑祛斑；也可以通过黄瓜粥，生姜蜂蜜水，枸杞米酒等食疗方法淡斑祛斑，只要能坚持就能看到明显的效果。
如果长时间在户外活动，阳光紫外线灼伤皮肤，皮肤受到慢性炎症刺激，再加上皮肤衰老，角质层细胞增生等，就可能会让皮肤上出现老年斑。当出现老年斑时，皮肤上会有一些褐色的斑点，特别影响美观，此时如果能合理饮食可以淡化老年斑，那么，吃什么可以淡化老年斑呢？
一、淡化老年斑的食物
1.茄子
因为茄子中含有丰富的维生素和蛋白质，钙质等，可以软化血管，活血化瘀，所以常吃茄子有助于老年班的减少，同时还可以降低脑血管血塞的发病率。
2.香菇
香菇中含有干扰素诱导剂，它可以提高身体的免疫力，增强皮肤的抗病能力，减少黑色素的形成，所以有老年斑的人常吃香菇也可以起到淡斑祛斑的作用。
3.菠萝
菠萝中含有丰富的维生素，可以淡斑祛斑，所以建议有老年斑的人常吃菠萝让斑点淡化。
4.西红柿
西红柿中含有番茄红素和维生素c，这些营养物质都可以抑制黑色素的形成，所以有老年斑的人常吃西红柿，也能起到一定的祛斑作用。
5.胡萝卜
因为胡萝卜中含有丰富的维生素a，它可以强健皮肤，对于皮肤粗糙，雀斑，老年斑等皮肤问题都有一定的防治作用，所以长有老年斑的人每天用胡萝卜榨汁饮用，也可以起到祛斑淡斑的作用。
二、淡化老年斑的食疗方法
1.黄瓜粥
用大米、生姜加水煮粥，粥熟后下入黄瓜片，加入精盐调味就可以，常吃黄瓜粥，不但可以去除皮肤上的老年斑，还能让皮肤变得越来越美白。
2.生姜蜂蜜水
因为生姜中的姜辣素可以淡斑祛斑，蜂蜜也能滋润皮肤，所以把生姜在开水中浸泡5~10分钟后，再加入适量的蜂蜜搅拌均匀频频饮用，可以让老年斑变浅，面积缩小或消失。
3.枸杞米酒
因为枸杞可以清肝明目，米酒中含有丰富的维生素a，所以适当的饮用枸杞米酒，可以起到很好的淡斑祛斑，滋养肌肤的作用。
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去掉老年斑的方法
老年斑也称之为脂溢性角化症，多发生于老年人。肤损害好发于头、面、颈、项、前胸、后背、前臂以及手背。皮肤损害为暗灰色或淡黄色的斑，或略高出皮面的扁平丘疹。脂溢性角化症是老年人患有的一种常见病、多发病，与日光照射有关。本病不影响健康，更不会发生恶变或转移，因此一般不需要治疗。如果有的患者急需要治疗，对于平的老年斑，可以采用调Q激光治疗、皮秒激光治疗或强脉冲激光治疗。对于略高出皮面的老年斑，可以选择液氮冷冻治疗、二氧化碳激光治疗、电灼术治疗等等，患者要避光、防晒。
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手背上长斑什么原因
手背上长斑，临床上多见的是老年斑，是由于皮肤老化和长期日晒有关。老年斑应该属于脂溢性角化症的范畴，脂溢性角化症又称之为老年疣、脂溢性疣，确切的讲，应该称之为基底细胞乳头状瘤，因为是基底细胞呈乳头瘤样增生。脂溢性角化症多发生于老年人，但是常常三十岁以后开始发病，随着年龄的增长，皮肤损害明显增多，男性的发病率高于女性，年龄越大发病率越高。本病是老年人患有的一种常见多发病，良性经过，于日晒有关，患者要注意避光、防晒。
老年斑的消除方法
老年斑可以采用冷冻、激光、电灼、手术进行消除。老年斑没有症状不需治疗，老年斑是老年人最常见的一种良性的表皮增生性肿瘤。瘤细胞来源于角质形成细胞，而非皮脂腺，可能与日晒、慢性炎症刺激有关，可以发生在除了口腔黏膜、手掌和足底之外的任何部位，好发于头面部、手背及胸背部等位置。起初皮损就为一个或多个浅褐色的斑疹或扁平丘疹，界限清楚，皮损可缓慢增大、颜色变深、数目增多，表面上覆有油腻性的鳞屑，一般无自觉症状，呈良性经过，极少发生恶变。在临床上需与扁平疣、获得性痣、细胞痣以及日光性角化病、色素性基底细胞癌，还有汗管瘤相鉴别，必要时可以做皮肤的活检确诊。在组织病理学里又分好多类型，有棘层肥厚型、角化过度型、网状型、刺激型、菌落型和色素型等等。
脸颊长斑是什么原因
脸上长斑的常见原因有黄褐斑、雀斑、脂溢性角化病、太田痣、伊藤痣等。黄褐斑是面部对称性的黄褐色的色素沉着斑，中青年女性较为多见，很多原因都可以导致黄褐斑，如紫外线的照射、化妆品、妊娠、内分泌、种族的遗传，皮损常为对称性分布，颜面、颧部以及面颊部可以成蝶形的皮损，可累及到前额、鼻口周其他的部位，皮损大小不等，边界清楚的黄褐色或者褐色的斑片，日晒后可以加重。治疗上可以用一些脱色剂，如氢醌、壬二酸或者熊果苷。系统用药可以口服、维C、维E或者氨甲环酸。再有激光治疗，上Q开关的淡光斑、低能量的的激光，或者IPL对黄褐斑都有一定的治疗效果。雀斑是一种常见于面部的、褐色的、点状的色素斑，常有明显的家族聚集现象，是一种常染色体显性的遗传病，大概是5岁左右发病，女性多见，好发于面部、鼻部以及面颊，典型皮损为淡褐色、褐色针尖至米粒大小的斑点，日晒后也会加重，治疗上主要是避免日光照射，可以选择局部腐蚀性化学剥脱的药物。再有可以用激光效果也很好，如Q开关、波长是694纳米的红宝石激光，或者是IPL效果都很好。脂溢性角化病是老年疣，一般发生于老年人，是皮肤的一种良性的增生性的肿瘤。
怎样预防长老年斑
老年斑是细胞在代谢过程中，某些废物积累而形成的，这些废物包括“过氧化脂质”氨基酸残基及氨基酸和其他成分缩合而成的不溶性淤渣。选择适当的护肤品。选用天然成分及中药类的祛斑化妆品；选用的粉底霜要比肤色略深，这样才能缩小斑与皮肤的色差，起到遮盖作用。一定要全年防晒，根据老年斑是细胞在代谢过程中，某些废物积累而形成的，这些废物包括“过氧化脂质”氨基酸残基及氨基酸和其他成分缩合而成的不溶性淤渣。选择适当的护肤品。选用天然成分及中药类的祛斑化妆品；选用的粉底霜要比肤色略深，这样才能缩小斑与皮肤的色差，起到遮盖作用。一定要全年防晒，根据季节不同选择SPF(防晒系数)不同的防晒品。注意日常饮食。多食含维生素C、维生素E和高蛋白质的食物，维生素C起到抑制代谢废物转化成有色物质的作用，进一步减少黑色素的产生；维生素能促进血液循环，蛋白质可促进皮肤生理功能。少食油腻、辛辣、粘带食品，忌烟酒，不饮用过浓的咖啡。在生活中尽量避免阳光照射，保持脸部皮肤干净，不滥用护肤产品，戒掉不良习惯，抽烟喝酒、熬夜等。心情上保持愉快，避免疲劳过度。多进行体育运动，加强体内毒素排出体外。激光治疗老年斑，激光技术治疗老年斑主要是使用一定波长的激光对表皮进行穿透，达到真皮对病变部位的色素颗粒进行吸收，使黑素颗粒快速的膨胀、破裂，形成碎片后背体内的成纤维细胞和吞噬细胞吞噬，最后排出体外季节不同选择SPF(防晒系数)不同的防晒品。注意日常饮食。多食含维生素C、维生素E和高蛋白质的食物，维生素C起到抑制代谢废物转化成有色物质的作用，进一步减少黑色素的产生；维生素能促进血液循环，蛋白质可促进皮肤生理功能。少食油腻、辛辣、粘带食品，忌烟酒，不饮用过浓的咖啡。在生活中尽量避免阳光照射，保持脸部皮肤干净，不滥用护肤产品，戒掉不良习惯，抽烟喝酒、熬夜等。心情上保持愉快，避免疲劳过度。多进行体育运动，加强体内毒素排出体外。激光治疗老年斑，激光技术治疗老年斑主要是使用一定波长的激光对表皮进行穿透，达到真皮对病变部位的色素颗粒进行吸收，使黑素颗粒快速的膨胀、破裂，形成碎片后背体内的成纤维细胞和吞噬细胞吞噬，最后排出体外
长了老年斑怎么处理
有些患者，尤其是些老年人，一般来说，临床上65岁以后，这样的老年人来了以后，我们看有些人脸上长斑，褐色的这种斑，主诉就是体积越来越大，颜色越来越深，数量越来越多，这个时候我们就问患者，你以前注意过防晒吗？患者绝大部分患者都说我从来不注意防晒，在太阳底下脸上什么都不涂抹，我们就告诉患者，这个人还是要注意护肤，还要注意防晒，为什么这个老年斑，它主要就是和这个因素有关系。那么，长了老年斑怎么办呢？我们要进行积极的治疗，第一种比较保守的方法就是用维a酸涂药的方法，每日睡觉前点涂零点一浓度的维a酸乳膏，每日1次，这样来进行治疗，同时，再配合上一些淡化色斑的外用药，比如说千百乳膏，白天用千百，晚上用维a酸乳膏，这是一种比较保守的。那么还有一些方法怎么办呢？那么采用现代的激光疗法，比如说用755激光，1064纳米激光，还有点阵激光，都可以处理这样的老年斑。所以说长了老年斑，我们在临床上采用这样的方法，还是行之有效的，同时，告诉患者要定期复诊，这样的话才能达到一个长期，就是说才能达到一个彻底治疗的一个目的。
如何治疗老年斑
这个老年斑一旦形成了以后，就涉及到这个治疗，尤其是越长越多，那么会引起人的重视，家人促使就来到医院来进行治疗。那么老年斑它也分为几种情况，一种是数量少，可能就是单发的一个，颜色比较浅，那么体积也不是很大，针对这样的老年斑，我们可以就是用一些药物就行。白天用千百，晚上用零点一浓度的维a酸乳膏进行点涂，那么经过治疗以后，这个老年斑它越来越浅，我们经常会遇到这种情况，患者经过治疗以后，这个斑越来越浅，面积越来越小，最后都看不见了。就是说一般来说得治上它三个月到半年左右。那么还有一种就是老年斑数量比较多，面积比较大，颜色又深的，这个怎么办？来了以后我们可以告诉患者，可以采用激光的方法，激光我们常用的像比如说光子嫩肤、755激光，还有这个1064纳米激光、点阵激光都可以治疗这个老年斑。那么治疗的同时，同时再配合一些药物来治疗可能效果会更好，每隔一个月来做一次激光，然后每天涂这个千百乳膏，晚上点涂维a酸乳膏，那么对于这个老年斑来说还是效果很不错的，所以说一旦得了老年斑，我们一定要去正规的医院进行治疗。
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长了老年斑怎么办
老年斑，顾名思义，一般是发生在老年人皮肤上，更多的人是在65岁以上开始长老年斑，也有的患者由于长期不注意防晒，身体状况不佳，或因遗传因素等在四十几岁就出现老年斑。治疗老年斑，一定要从日常护理开始着手。首先要注意防晒，并且要多吃富含维生素的水果或蔬菜。其次可以通过药物进行治疗。药物治疗的方法是每日睡觉前点涂零点一浓度的维a酸乳膏，每日1次同时配合上淡化色斑的外用药，比如千百乳膏。白天用千百乳膏，晚上用维a酸乳膏，一段时间后老年斑会变浅或消失。另外还可以采用激光疗法，比如755激光、1064纳米激光、点阵激光，都可以治疗老年斑。
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长老年斑是什么原因
长老年斑的原因有以下几种：第一，紫外线的刺激。尤其是长波紫外线，如果长期受到在户外活动或工作，而且不涂防晒霜，也不进行物理防晒，就会导致老年斑的出现。第二，饮食因素。常年吃熏的、腌的、烤的、炸的这类食物，并且新鲜的水果蔬菜摄入量较少，皮肤得不到所需的营养，就会诱发老年斑。第三，身体健康状况不佳。比如肿瘤患者，身体免疫力很低，就易长老年斑，而且数量会越来越多。如果患了老年斑最好及时到医院就诊，检查是否有恶变的可能，因为老年斑有可能会发展成皮肤癌或者老年疣。也可通过激光的方式或外用药进行治疗，来祛除老年斑。
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怎样预防长老年斑
老年斑非常影响容貌，随着年龄的增长，可能会出现老年斑。所以一定要及早预防老年斑的发生。预防老年斑可以注意以下几点：第一，防晒，无论男女，出门就要涂抹防晒霜，因为现在的紫外线都非常的强烈，会导致老年斑的产生，而且还会导致黄褐斑等各类皮肤问题，还可以进行物理防晒，出门要戴帖子，穿长袖等；第二，健康饮食，要多吃富含维生素c和维生素e的食物，尤其是要多吃新鲜的蔬菜水果。同时还要吃一些肉类，如瘦肉和海鲜，这些食物中含有丰富胶原蛋白，可以预防老年斑的发生。第三，保持良好情绪。老是有负面情绪、精神压力过大、脾气不好等会影响到机体的免疫力，可能就会出现老年斑。
手上为什么会长老年斑
如果老人家长了长老年斑，建议子女们不要不闻不问，毕竟老年斑有生理性的原因，也有病理性的原因。如果老年斑属于生理性的原因，那么只需要稍做护理就可以了。如果老年斑属于病理性的原因，那么就要及早治疗了。
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