舍曲林减量步骤

舍曲林减量需严格遵医嘱逐步进行，常见减量方案包括每周减少25-50毫克或每两周减半剂量。突然停药可能导致撤药反应，如头晕、失眠或情绪波动。

舍曲林作为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，减量过程需个体化调整。对于每日服用50毫克的患者，可先降至25毫克维持1-2周，无不适后再考虑停药。若原剂量为100毫克以上，通常建议先减至50毫克维持2-4周，再按25毫克阶梯递减。减药期间需密切观察情绪变化、睡眠质量和躯体症状，出现持续心悸、感觉异常或情绪恶化时应立即复诊。部分患者可能需要更缓慢的减量节奏，如每月减少12.5毫克，尤其长期用药或既往有撤药反应史者。

减量期间应保持规律作息，避免酒精和刺激性食物，适当增加有氧运动。如出现轻度撤药症状，可通过热敷、冥想或短期使用苯海拉明片缓解。建议记录每日用药剂量及身体反应，复诊时供医生参考。完成减量后仍需定期随访3-6个月，预防抑郁复发。