艾灸的作用
发布时间：2019-08-1356898次浏览
艾灸是目前来说比较传统的一个中医养生方式，而它的作用相对来说还是比较多的，比如疏通经络，比如活血化瘀等，而日常除了这些作用以外，它还可以缓解体内的压力、祛除黑眼圈等。
现在的人们对养生已经看得是比较重要了，而目前最有效的养生方式可以说就是中医养生了，而艾灸就是属于中医养生中的一种，它和拔罐、针灸那些一样，目前都是比较普遍受消费者欢迎的，一般来说，只有好的东西才会受到大家的追捧，可想而知，艾灸还是有它一定的优点的，那么艾灸的作用到底都有哪些呢？
1.活血化瘀：通过艾灸可以有助于肿块的消散，有助于活血，新陈代谢功能恢复正常，使体内的毒素排除，从而让人身体轻松，体态更加健康等。便秘，肠胃蠕动功能失调；便秘是人体最大的病毒的源泉，水纤维素不足，紧张压力时间过长，精神因素扰了正常的排便习惯，导致胃部不适；延缓衰老，自由基的大量产生，机体功能开始下降，卵巢内分泌激素不 平衡，子宫也代谢缓慢，通过艾灸可以提高新陈代谢效率。
2.艾灸有助于安神助眠，帮助缓解压力：增强免疫力，提高身体的抗寒的能力， 不容易产生感冒等症状通过艾灸的治疗可以达到去除风寒的作用，也可去除体内淤血，强健筋骨，滋阴固阳，让身体更加有活力，使得身体的气血更加的通畅无阻，有利于疾病的预防和治疗，由于脏腑的恢复和保健；正因为血液循环的加速，可以让皮肤更加的有弹性，新生细胞更加有活力，可以去除皮肤色斑，让皮肤更加的圆润，血气十足，有助于延缓衰老。
3.缓解黑眼圈和皮肤老化松弛：在眼部问题方面，艾灸可以大大缓解眼圈发黑的症状，防止自己皮肤的 老化与松弛，使得眼部更加光洁干净。 综上所述，艾灸可以通过经络调整人体生理功能，促进新陈代谢，血液循环更加的流畅，对于内分泌的调节很有益处，也会进一步提高免疫系统，不容易生病。
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针灸能不能治好失眠
针灸能否治疗失眠，主要还是得看引起失眠的原因，针灸针对某些失眠会很有效，但对需要吃药解决的失眠治疗效果就不会太好。首先，这是一个道和术的问题，任何一个疾病都要去寻找病因，找到原因后施展一些手段，针灸和中药、推拿等等都是术的层面，属于手段，手段是用来解决问题的，只要把道搞清楚了，术是其次的，所以针灸和推拿、中药等这些方法都是一样的，都是可以治疗失眠的，而失眠又分很多种，不同的原因得用不同的方法。针灸可以解决一部分原因引起的失眠，而有一部分是没办法用针灸处理的，比如说严重的贫血引起晚上睡不着，这种情况下必须输血，或者用中药把血补上来睡眠才能好，而单纯的针灸是没办法处理的。如果是状态还可以，仅仅是阴虚火旺，或者是单纯的睡不着，单纯的植物神经功能紊乱这种精神性的问题，用针灸的话效果会比较好。所以不能一概而论针灸能不能治疗失眠，可以说针灸对某些失眠会很有效，而对那些需要吃中药或者西药解决的失眠，针灸是不能治疗的，或者治疗效果不好。
干活累的胳膊酸疼应该怎么缓解
干活干的胳膊酸痛，是由于过度劳动或过度活动造成的。过度运动和活动，会造成局部乳酸堆积，会造成局部酸胀的情况，还有可能会造成肌肉损伤。如果造成肌肉损伤，或者过度乳酸堆积，二十四小时之内，可以通过冷敷来处理，超过二十四小时，可以通过热敷来处理。如果通过冷敷和热敷，患者情况没有进一步缓解，可通过中医中药方式，如局部理疗、针灸等方式，促进局部血液循环，促进局部疼痛的缓解。此外，可以通过口服药物来止痛，如布洛芬，或其他一些止痛药物，可缓解疼痛。
针灸最多连着扎多久
针灸一般连着扎最多可以扎多少天，答案是两周，也就是如果每天都扎，连续扎上14天，就一定要停一停了。所说的扎针灸，实际上主要指的是扎针，灸指的是艾灸了。那么从针和灸这两种治疗方法来比较，针刺是一种偏泻的治疗方法，一般情况下每周扎针是两次到三次，也就可以起到治疗作用。只不过因为病情或者发病的人员的身体素质的差异，有的病人会选择每天都扎，有一些病的急性期，比如像面瘫或者带状疱疹，也会建议病人每周多扎几次。每天都扎，连扎两周之后很多病人都会有身体比较虚，没有力量的感觉，实际上这也就是针刺这种偏泻的治疗，对人体的影响。因此针灸连着扎的时候，最多扎上两周14天，就一定要休息了。
针刺得气的临床表现
针刺得气的临床表现主要体现在两个方面，首先就是患者对针刺的感觉和反应，如感觉针刺部位有酸胀和麻木；其次是施针者对刺手指下的感觉，如针下沉紧和涩滞。
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针灸最多连着扎多少天
针灸一般连着扎最多可以扎多少天呢，答案是两周，也就是如果每天都扎，连续扎上14天，就一定要停一停了。所说的扎针灸，实际上主要指的是扎针，灸指的是艾灸了。那么从针和灸这两种治疗方法来比较，针刺是一种偏泻的治疗方法，一般情况下每周扎针是两次到三次，就可以起到治疗作用。只不过因为病情或者发病的人员的身体素质的差异，有的病人会选择每天都扎，有一些病的急性期，比如像面瘫或者带状疱疹，也会建议病人每周多扎几次。每天都扎，连扎两周之后很多病人都会有身体比较虚，没有力量。
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针灸减肥扎哪些部位
针灸减肥主要选择腹部的穴位为主，还有配合大腿部的穴位。腹部的穴位有中脘、上脘、下脘、关门、滑肉门、天枢、大横、神阙、气海、关元等穴位都可以调理脾胃，调理中焦。同时会配合腿部的像血海、梁丘、足三里、三阴交这样的脾经、胃经的穴位，同样起到调理脾胃的作用。因为肥胖大多数都是因为脾胃不和、脾胃功能弱所导致的代谢能力弱，该排出去的没有排出去，停留在身体里，就会造成肥胖。针灸帮助调理脾胃，增加运化能力，这样才能慢慢地把身体里肥胖的部位，慢慢地变瘦或者变小，但是针灸减肥需要的是坚持。
针灸多久一个疗程
针灸多久为一个疗程并没有确切的时间，因为疾病的类型不同、病情的轻重不同、患者的体质不同等，疗程都是不一样的。如病情较轻时疗程较短，病情较重时疗程较长等，平均14天一个疗程。
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针灸如何调节痰湿体质
针灸可以调整人体的脏腑功能，改善人体的痰湿状态。痰湿形成最直接、最有关系的脏腑是脾胃。脾胃主运化水湿，水液进入到胃后，经过脾运化到全身，把津液输到全身，针灸疗法可以调整脏腑功能，通过刺激经络疏血，调动人体自身能量，达到补虚泻实的功效，把虚损的脾胃功能补上来，把存在体内多余的湿邪，通过泻实的办法去掉、化掉，调整痰湿状态。中脘、下脘、气海、关元、足三里一组穴，是针对以虚损为主，脾胃虚弱造成的痰湿状态，补穴有非常强壮的补益作用，能够强壮脾胃。
什么是腹针疗法
腹针疗法是一种新型的针灸方法，主要通过刺激腹部的特定穴位达到治疗全身疾病的目的。腹针治疗运动系统疾病和神经系统疾病有较好的疗效，比如颈椎病等等。在治疗之前一定要面了解病情，选择合适的手法进行针灸，同时还要注意禁忌。
艾灸的方法
艾灸属于中医针灸的一种，艾灸的方法也是非常多的。有直接灸、电子灸、温管艾灸、温灸器灸，还有间接灸。我们可以根据自己需要施灸的部位，和需要调理、治疗的疾病，来进行艾灸方法的选择。
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催奶的方法
催奶就是当母乳达不到小儿需求时，通过专业人士科学的手法按摩，刺激母乳量的分泌。催奶是针对乳汁过少的患者，乳汁过少一般与乳房发育不良、营养不良、身体虚弱、产妇的精神不安定以及哺乳方法不正确等因素有关。在艾灸治疗中，一般可每日灸膻中、神阙穴各30分钟，乳根25分钟；如果产妇存在纳差的情况，每日加灸中脘、足三里穴；如情绪不佳，每日加灸期门、太冲穴，各25到30分钟。此症艾灸效果明显，且方便。某些病例有家族遗传倾向或属于乳房发育不良，并非治疗绝对无效，可以试用。
针灸减肥的方法
针灸减肥的具体方法问题或者是技巧问题是一个复杂的问题。一般要从多个环节进行减肥，一个是辨证施治，看看肥胖的症型，是脾气亏虚、是痰湿内阻、是痰瘀内阻还是肝肾不足等或者是现在最常见的一种症型，就是胃肠积热。吃的太多了，东西吃太多、一下一顿吃一只鸡、一顿烤串，各种吃下去，因此胃肠积热、四肢通红、口干口臭、大便闭结、而又肥胖，这种症型越来越多，因此针灸治疗就是叫分型治疗。分型治疗的基本方法就是，在肥胖的局部扎上针以后，然后再根据症型加上一些穴位。比如脾气亏虚，就加气海、足三里加上一些脾腧，这就是治疗的方法。在局部的治疗基础上再加辨证，比如痰湿内阻，加上阴陵泉、丰隆或者加膻中、下脘。假如说是痰瘀内阻，加上膈腧、加上血海、加上一些部位刺激去拔罐来减肥。对于胃肠积热型，就要在上脘、中脘、下脘再加上腹结、天枢、上巨虚或者是说再加上大肠俞等等，这些穴位生刺刺激量要大。还有肝肾亏虚，就要加上一些肝俞、肾俞、太溪、照海等等这些穴位来弥补肝肾。这样从治标讲治疗和治本治疗两者结合来解决肥胖病的问题。
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什么人适合针灸减肥
针灸减肥主要适合单纯性肥胖的人。针灸减肥效果较好，而且也没有副作用，已经成为越来越多减肥者的选择，适合针灸减肥的人群，实际上在《黄帝内经》中就制定了减肥的一个基本原则。肥胖病人分为三个类型，一类是“脂人”，就是身上圆滚滚的这一类人。这类人是针灸减肥的主要对象。这类型人，一般属于单纯性肥胖的病人，内在脏腑没有多大的问题，没有并发症。另一类是“膏人”，这种不太适合针灸减肥。“膏人”皮肤松弛，睡觉时，皮肤、肉肚上的脂肪拖到床上或者膀子附近的皮肤很长，这类人主要是气虚，针灸减肥起不了多大作用。还有一类是“肉人”。“肉人”就相当于运动员，那类体质的人不适合用针刺减肥，这种主要是减少运动就行。
针灸可以控制疼痛吗
多年来，经过大量的实验，人们已经知道，针灸可以在很多情况下控制疼痛。通过在扎针部位上刺激神经末梢，可以促发大量能影响疼痛感的物质的分泌。脑啡呔(enkephalin)和强啡呔(dynorphin)是人体内产生的两种天然鸦片剂，它们能抑制脊髓神经细胞的电活动。
做针灸会有风险吗
针灸具有一定的专业性，针灸上针刺的手法，在选穴位上一定要在专业的医生指导下进行。比如一些背部的穴位、一些血管周围的穴位、一些神经部位的穴位等，不能过度接受刺激，因此建议大家在专业医师的规范操作下进行针灸以避免风险。
