博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

缩短分娩产程的方法有哪些

发布时间:2019-08-1653743次浏览

其实每一个孕妇分娩的过程中时间都是不相同的,为了能够有效的缩短分娩的时间,首先不要大声喊叫,另外用力也不要太大,必须要掌握用力的技巧,另外在整个胎动来临的过程中也应该选择正确的方式,千万不要胡乱的配合,以免影响到生产的时间。

其实每一个产妇在平时分娩的过程中时间是不一样的,而为了能够有效的顺利分娩,大家都会想办法营造比较舒适的环境,那么在这个时候也希望可以让自己信任的人陪在身边,能够有效的促进激素的分泌,那么缩短分娩产程的方法有哪些呢?
  一、不要大声喊叫
  发出声音没什么问题,但是如果你一直大声喊叫,你会扰乱呼吸节奏,从而减轻疼痛,从一开始不要过分关注疼痛,开始后会持续很长一段时间,所以从一开始不要集中太多精力,不要过多的去思考一些事情,因为这会让你感觉到更加的紧张,也会觉得疼痛更加严重。
  二、不要闭上眼睛
  如果你闭上眼睛,这样你就可以听到你身体的内在声音,并且更加注意分娩,所以说为了能够顺利的分娩,最好还是睁开眼睛。
  三、用力不要太大
  如果肩膀部位用力太大,体力会很快消耗掉,如果臀部部位用力太大,很有可能是坠落的胎儿会被挤压回来,所以在疼痛来临的时候也并不需要过于的紧张,疼痛过去之后可以让自己适当性的放松。
  四、不要屏住呼吸
  当你屏住呼吸时,你的身体会无意识地活动,这会增强分娩的疼痛感,有时甚至会头晕。为了定期给胎儿提供营养,请注意不要屏住呼吸,否则对胎儿的健康也会造成影响。
  五、姿势要正确
  当阵痛来临时,很多女性可能没有办法接受,也会感觉到想要如厕这种情况下,不应该长时间的坐在马桶上,否则就可能会造成重力的影响。
  六、掌握用力技巧
  虽然说在分娩的过程中,本身就应该用力才能够将胎儿挤出来,但是一定要掌握技巧,用力时,适当性的用腹部的力量非常的重要,千万不要让身体向后倾斜,因为一旦向后倾斜产道的弯曲角度会改变,使得胎儿的分娩受到影响。
  七、不要胡乱配合
  胎动来临时适当性的进行配合也非常的重要,但是如果没有胎动的时候,胡乱的配合根本就是毫无意义的,反而会导致自己的体力不断的消耗,所以说在整个生产的过程中,我们本身也应该掌握正确的方法。

相关推荐

01:32
产后虚汗多是好是坏
产后一般指分娩后。分娩后虚汗多是好是坏需要根据实际情况判断。如果患者在分娩后一周内,虚汗比较多,可能是好的。如果患者在分娩后出虚汗,且量多的情况超过一周,可能是坏的。建议患者及时就医。具体分析如下:1.是好:通常情况下,分娩后出虚汗是正常现象,因为分娩后体内激素水平下降,体质比较虚弱,而且出虚汗也是身体排出妊娠期间累积的水分的需要。因此,如果患者在分娩后一周内出虚汗的量比较多,可能是比较好的现象,一般不需要特殊治疗。2.是坏:如果患者在分娩后,出虚汗的情况超过了一周,而且量比较多,没有减轻的迹象,可能是比较坏的现象。这种情况可能是分娩后没有注意保暖和补充营养所致,患者的身体存在气血亏虚的情况。建议患者在分娩后遵医嘱进行身体护理,多吃鱼类和新鲜的蔬菜水果以补充营养,注意休息,避免疲劳。
导乐分娩有没有用
导乐的意思是来自一个国外的Doula,一个词汇来音译的,它的主要的意思是一个有生育过、带有爱心,而且是能够陪伴产妇顺利的度过分娩期的女性。在国外最常常扮演角色的是社会工作者,也可以是有过分娩经历的比如说像她的朋友、或者是社会上的像月嫂公司、或者是母婴护理公司聘请来的工作人员。在国内一些不管是盈利的还是非盈利的机构里,大部分都是由助产人员,也就是说助产士来承担的。有这样一位富有爱心的,对分娩有丰富经验的人陪伴,会减少在分娩过程当中的不良情绪和紧张的状态,促使你能够顺利完成阴道分娩。
语音时长 01:14

2021-07-09

81636次收听

02:00
催产针打了多久有反应
每个人的感受不一样,产妇当时的状态不一样,每个人对催产素的反应,也会出现不同的感受和表现的。催产针的主要目的就是在产程当中促进产程加速。有的人在分娩的过程当中,由于各种各样的原因造成产力受到影响,也就是说子宫收缩力减弱,宫缩的强度、持续时间还有间隔的时间都会受到影响。所以为了加速产程,在安全的前提下,可能会提供催产素的使用。但在临床上确实见到,打到比较高浓度的催产素,病人仍然没有反应。还有一些宫颈条件不好,在引产过程当中,持续用了三天的催产素,都没有得到成功。
02:02
导乐分娩和无痛分娩哪个好
导乐分娩和无痛分娩最大的区别是导乐分娩仅仅是富有爱心、有过分娩经历、对分娩的生理过程熟悉的人陪伴在产妇身旁,包括心理的安慰、生活的护理、用爱抚、按摩或者非药物的方式来协助产妇减轻产痛,顺利的完成分娩。无痛分娩则是由医疗人员通过药物采用有创麻醉药物的注射技术来缓解产痛。现在在国内部分的盈利性医院或有条件的产科,采用了导乐和无痛分娩技术相结合,使很多的产妇在分娩的过程当中,从心理上得到了导乐人员的支持。采用无痛技术很好的缓解了产痛,可以使产妇得到安全而且舒适的分娩过程。
02:57
羊水破了宫口开一指多久能生
孕妈妈在分娩之前会出现胎膜破裂的现象,这个过程被称为破水,破水是每个产妇在分娩之前必须要经历的阶段。如果是足月的孕妈妈,大多数是在规律宫缩,宫颈口开大之后发生破水,意味着小宝宝可能很快就能娩出。如果临产之前,在出现规律宫缩之前破水的,这叫做胎膜早破,如果宫口已经开大了一指,就说明已经临产了,一般从临产到宝宝娩出不超过24个小时。自然分娩对于妈妈产后恢复较快,产后的并发症也较少。宝宝经历了自然分娩,近期和远期的并发症都会相对较低。所以,孕妈妈尽可能做到自然分娩。
产妇阵痛什么感觉
产妇阵痛的感觉是一阵阵的肚子疼痛,和平时的痛经是类似的,但是比痛经的程度要重得多。在产后子宫会迅速恢复,子宫恢复的过程是子宫平滑肌一阵阵的收缩,因此会产生痉挛性的疼痛,和平时的痛经是类似的,但是强度要高很多。在产后宫缩的疼痛是不可避免的,就算是没有宫缩,也需要应用药物来促使子宫收缩,从而达到迅速恢复和减少出血的目的。在阵痛的时候可以热敷腹部来缓解症状,如果实在不能忍受,也可以应用一些止疼的药物或者是用止疼泵来治疗。
语音时长 01:14

2021-05-21

91794次收听

01:49
羊水破了多久必须生下来
不同孕周处理的时间不同。如果是足月的时候出现了胎膜早破,在破水2~12个小时,应该给予人工的干预,可以用一些缩宫素尽快分娩。对于不足月的孕妇,要根据孕周的情况、母亲的情况、胎儿的情况及当地新生儿的救治水平来评估判断,当然还要征求家属的意见。尽快让孩子出来的情况:比如说孕妇出现了发热,体温大于等于38度,或者分泌物有异味儿,胎儿的胎心增快,母体的外周血白细胞增高或者子宫有压痛,这些都提示有感染的倾向,应该尽快让孩子出生。
预产期过了咋办
预产期超过一周,医生多会根据宫颈成熟度,通过注射催产素、使用米索前列醇类药物引产,一般要求妊娠不能超过42周。预产期过后不需要太过着急,在预产期和预产期之前分娩孕妇只有一半左右。接近一半孕妇,要过预产期后才会临产,分娩。若过预产期一周左右,大夫要进行干预。若过了预产期后两周没有分娩,临床叫过期产。过期产情况下胎儿处于宫内缺氧状况会明显增加,干预目标是妊娠不能超过42周。妊娠41周,没有出现临产。对于这类孕妇,考虑引产。具体引产办法的选择,需要评估孕妇宫颈状况,做宫颈评分来定。若宫颈承受度比较高,可通过点催产素办法引产。若宫颈成熟度较低,要用米索前列醇类药物引产。目前使用最多的是欣普贝生,促进宫颈成熟以及引产。
语音时长 01:35

2019-12-10

58928次收听

羊水破了有什么感觉
羊水破了孕妇会感觉阴道有流水,并且这个水是一种热的水顺着腿流下来,然而还有少部分的胎膜早破,不是那么明显的。一旦发现这种情况,孕妇不知道自己是不是出现胎膜早了,建议尽早到医院就诊,可以通过ph试纸的检测或者通过看阴道后穹窿有没有明显的液体来进行判断,以及有可能做阴道分泌物的图片,来检测是不是有羊齿状结晶,来判断有没有胎膜早破的情况,除此之外,还可以通过B超来检测羊水量的多少,看是不是有明显的羊水量的减少,如果是对于明显的胎膜早破的孕妇,可能在胎膜破裂之后会出现发动宫缩的情况,后续也可能会伴随出现见红的状况。羊水破了之后的感觉,在不同的孕妇身上也有不一样的感觉,因为羊水早破的诊断,有的时候是非常困难的,有的孕妇羊水破了很明显,会出现阴道流水,流水很多的情况,对于这种来说相对比较好判断。
语音时长 01:34

2019-12-10

59501次收听

无痛分娩有那些副作用
血压下降、头痛、肌肉松弛、腰疼。无痛分娩我们知道它是一个麻醉操作,是在产妇正式进入到分娩过程中,由麻醉医生给予的椎管内麻醉,那么这个麻醉可以阻断感觉神经,但是不影响运动神经,是不影响我们产程的。但是麻醉它也是有一定的风险和并发症的,首先就是麻醉风险,所有的手术,只要有麻醉操作都是有麻醉风险的,包括包括心脑血管意外等等的风险,而麻醉后可能会引起血管扩张,同时会导致血压下降、头痛以及一些病人的一些头晕等等的不适;而椎管内麻醉还有可能在麻醉操作过程中,会引起神经的损伤、麻醉导致的肌肉松弛,也可能会导致第二产程延长,当然产程延长这个结论目前还没有一个定论,但是有可能会由于麻醉的作用导致产程延长,这是也有一定的病例的观察。有些产妇可能会有一些腰疼的感觉,那么这些风险,一般来说都是相对可控的,发生率也是比较低的;并且由于分娩镇痛使用的麻醉药物的剂量是很低的,只是剖宫产手术的五分之一到十分之一的剂量,对胎儿几乎不会造成什么影响。因此无痛分娩还是比较安全的一个操作。
语音时长 01:40

2019-11-28

55604次收听

怎么测预产期最准
很多女性在怀孕之后都会预测一下自己的预产期这样便于做好充分的准备,预产期的检测方法有很多,其中相对来说比较准确的,有两种方法是根据末次月经来计算,还有一种是根据B超检查来推算,这两种方法准确率较高,但是预产期和真正的产期会有一定的差别,这是孕妇需要特别注意的。
打了无痛分娩针多久会生
打了无痛分娩针也是不能够判断多久可以生的,每个孕妇生宝宝的时间都不同,具体需要根据胎儿大小,骨盆情况等来决定。无痛分娩针是起到了镇痛的效果,可以减轻疼痛感,但是不是完全的无痛,而且无痛分娩也会有一些副作用出现,比如头疼,血压低等状况。
无痛分娩顺产多少钱
无痛分娩顺产它的价格和当地的消费水平是有关系的,不同医院他的收费价格有差异,而且还有其他原因会影响到无痛分娩的价格,如孕妇身体的状况、术前的检查等这些都是会影响到它的价格。
顺产后长痔疮怎么办
女性朋友在怀孕之后,如果出现痔疮的现象,相信也是会觉得比较困扰的,痔疮的出现本身就有很多不同的原因,建议一定要尽快的改善,首先最好是选择涂抹痔疮膏,接下来也可应该保持大便的通畅,如果伴有明显的疼痛现象,那么也可以服用药物。
分娩是一个自然生理过程,需要强大的心理支持
虽然分娩是一个自然生理过程,可它对人类却往往是一件重大的应激事件,尤其是初产妇,非常容易出现复杂的心理变化,对分娩产生不良的影响。目前,心身医学正在日益受到广泛重视,不但要重视生理因素对分娩的影响,更应关注社会及心理因素对分娩过程的影响。这样,有助于提高自然分娩的安全性。