番泻叶的正确泡用法

番泻叶的正确泡法为取3-6克干燥叶片，用150-200毫升沸水冲泡10-15分钟后饮用，每日不超过1次，连续使用不超过7天。番泻叶是刺激性泻药，主要成分为蒽醌类化合物，适用于短期缓解功能性便秘。

番泻叶冲泡时需使用陶瓷或玻璃杯具，避免金属容器影响药效。水温需达到90℃以上以充分释放有效成分，但不宜长时间煎煮以免破坏活性物质。冲泡后药液呈黄褐色，有特殊草木香气，若出现浑浊或异味应停止使用。饮用时间建议选择早晨空腹或睡前，避免与其他药物同服。初次使用者应从最小剂量开始，观察肠道反应后再调整用量。

番泻叶使用期间需配合每日饮水1500-2000毫升，增加膳食纤维摄入。长期便秘患者应排查器质性病变，孕妇、哺乳期妇女及肠梗阻患者禁用。出现腹痛、水样便时应立即停用，儿童及老年人须在医师指导下使用。建议便秘患者通过饮食调节、规律运动等综合方式改善肠道功能，减少对泻药的依赖性。