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孕妇低血糖的饮食

发布时间:2019-09-0956046次浏览

低血糖症状的出现,对于孕妇以及胎儿的生长发育,都会形成不利的影响,所以在妊娠期间,大家一定要调理自己的饮食结构。尽量的减轻自己的低血糖症状,比如说少吃多餐、保证早餐的营养丰富,随身携带零食以及多多补充糖分等,必要的时候,孕妇还需要给自己的身体注射葡萄糖。

孕期出现低血糖的情况,不光会影响到孕妇的身体状况,甚至会对胎儿的发育造成极大的影响,因此在怀孕期间,大家一定要注意饮食方面的调理措施。如果大家已经出现低血糖的情况的话,就更要做好饮食方面的调整了。那孕妇低血糖的饮食要如何调理呢?
  一、少吃多餐
  在低血糖期间,孕妇在日常生活当中,一定要注意少吃多餐,因为在早期的时候,不少孕妇孕吐的情况比较明显,所以导致自己出现了食欲不振的现象。而此时大家一定要少吃多餐,才能够保证自己的身体可以摄入足量的营养,建议大家每天最好吃5~6顿饭,在睡前的时候最好喝杯牛奶,这样可以起到很好的安神补钙的效果。
  二、保证早餐的丰富营养
  早饭对于低血糖的孕妇来说是极其重要的,大家可以多吃一些牛奶鸡蛋以及面条等等,高蛋白高碳水化合物和高脂肪的食物,这些可以帮助大家提供一天所需要的营养成分。
  三、多补充糖分
  当孕妇发现自己出现低血糖的状况以后,一定要给自己的身体多多补充糖分,这样才能够增加自己身体的血糖水平,如果说情况非常严重的话,必须要立刻送到医院注射葡萄糖,另外,低血糖反应较为严重的孕妇在纠正完低血糖以后,必须要增加口服碳水化合物的量,比如说面包或者水果等等都可以。
  四、随身携带零食
  因为在妊娠期间大家的胃口变化是非常大的,所以建议存在低血糖症状的孕妇最好随身携带一些零食,比如说糖果以及花生等等,这样一旦自己出现低血糖症状以后可以及时的进食,使自己出现的头晕等低血糖症状能够得到很有效的缓解。

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怎样预防低血糖
低血糖的预防包括找出低血糖的原因;若由药物引起,需谨慎调整药物;生活规律;按时进餐;少量多餐;忌过量运动;外出随身携带糖;夜间低血糖,需睡前加餐;随时监测血糖。一、找出导致低血糖的原因,以便以后预防、避免低血糖。二、由于药物引起的低血糖,要谨慎调整药物。三、生活规律,要按时进餐。四、少量多餐,每天可有1到2次加餐,特别是用胰岛素治疗的患者,要适时加餐。五、不要过量运动,如果大量运动,过后要调整好饮食。六、养成外出时带糖,或提前准备食物的习惯。七、睡前可加餐,预防夜间低血糖。八、糖尿病患者要自己随时监测血糖,及时发现低血糖,采取相应措施,缓解低血糖。
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低血糖怎么办
如意识清楚,可立刻口服含15到20克碳水化合物的食物。若症状严重或采取措施后不缓解,要及时到医院救治。一、症状较轻,如意识清楚,可立刻口服含15到20克碳水化合物的食物,既可迅速升高血糖,又能避免血糖升太高。比如6到7颗的葡萄糖片,150毫升左右温水冲服一勺白砂糖,200毫升左右的纯果汁,4到6颗的软糖或15克蜂蜜等。补糖15分钟后,监测一次血糖,若血糖低于3点9,需再次口服15克的葡萄糖,如果血糖高于3点9,但离下次进食时间较久,还需吃一些含淀粉或蛋白质类的食物,如奶或鸡蛋,避免出现反复低血糖。二、若症状严重或采取措施后不缓解,要及时到医院救治,不可放任不管。
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低血糖怎么办
低血糖需根据低血糖症状的轻重,采取不同的救治措施。主要包括两方面:第一是解除低血糖症状;第二是纠正导致低血糖症的各种潜在原因。对于轻中度低血糖,可口服糖水、含糖饮料,或进食糖果、饼干、面包、馒头等即可缓解。对于药物性低血糖,应及时停用相关药物。重者和疑似低血糖昏迷的患者,应及时测定毛细血管血糖,甚至无需血糖结果,及时给予50%葡萄糖40~60ml静脉注射,继以5%~10%葡萄糖液静脉滴注。神志不清者切忌喂食,以免造成呼吸道窒息。
低血糖昏迷如何处理
低血糖会影响到自身的健康,很多的人们生活中都有低血糖的现象,低血糖会造成患者出现昏迷的现象,对此要及时的进行处理,尤其是饮食上要注意做到饮食要均衡、多吃一些富含纤维素的食物、坚持少食多餐的饮食习惯、严格控制食物的摄入等,做好了饮食调理才能改善低血糖的现象,让自身更加的健康。
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发生了低血糖怎么办
低血糖在生活中很常见,患者及其家属应充分认识低血糖的表现和危害性,掌握对低血糖的预防措施和紧急处理方法,以减少低血糖发生率和危害。低血糖后会出现心慌、手抖、大汗淋漓,视物模糊、黑朦,甚至会有濒死感。所以发生低血糖后要积极处理。因为如果不处理,病人会直接昏迷,危及生命。低血糖发生后,如果病人状态清醒,要鼓励他进食。这时可以喝饮料或吃巧克力,先用这些含糖量较高的饮料纠正,随后再去吃粮食类。虽然喝这些含糖量高的饮料,会使血糖迅速上升缓解症状,但持续时间不长,所以随后还要进食主食。其次,如果病人直接昏迷,需赶紧送到医院,静脉注射葡萄糖。如果病人在服用阿卡波糖过程中,合并其他用药出现低血糖,这种低血糖如果用粮食不容易纠正,要直接用葡萄糖进行纠正。最后,要去进一步的寻找低血糖发生的原因。