博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

测血糖的注意事项

发布时间:2019-09-2457335次浏览

患者个人进行血糖测试的时候,需要熟知测试血糖的注意事项,避免无效的操作。在进行血糖测试的时候,需要了解检测血糖的频率,选择好检测的时间。并且对患者手指进行消毒和抽血。

对于糖尿病患者来说,定期测定血糖是十分重要的。自己在家对血糖进行测试的时候需要注意一些细节问题,规范操作,才可以确保测定出来的血糖是准确的。那么测血糖的注意事项有哪些呢?
  一、检测血糖的频率
  患者需对自己的血糖基本情况进行了解,每日进行测量。在开始进行测量的时候,可以第一天选择在早晚餐前或早餐后的两个小时测量血糖,而第二天选择在早中餐前或午餐后两个小时测量血糖,在了解自己血糖基本情况以后,可以适当地减少监测的频率,每周检测两三次即可。
  二、选择好监测血糖的时间
  对血糖进行检测,需要把握好时间。在用餐以后患者的血糖水平会发生变化。一般来说,患者需要对三餐前后的血糖以及晚上睡觉前的血糖进行检测。同时,在感到体内的血糖状况出现变化的时候,也需要对其进行测定。例如部分患者会出现饥饿、心慌或出汗的情况,也需要及时检测血糖,对用药做进一步的调整。
  三、选择测定血糖的部位和消毒
  一般使用血糖仪进行检测,都是采用手指血。选择的部位是在手指指腹两侧,避免从指尖进行采血。减少手指部位的损伤,避免伤口感染的出现以及减轻痛感。在采血部位需要用酒精对其进行消毒,最好使用75%的酒精,用消毒棉球或棉签沾取消毒。由采血的中心点向外扩展,涂在局部的皮肤即可。在消毒以后等待数秒,等皮肤自然干燥以后即可采血。
  四、取血要自然滴落纸上
  滴血要等血糖仪的可滴血标志出现以后才可采血,否则不能显示出结果。另外在刺出血液以后需轻轻将血滴在试纸上,不要用手指直接涂布,在手指上会有油脂,容易影响血糖仪的正常读取。

相关推荐

02:34
高血糖吃什么食物好
高血糖的患者多食用低糖、低脂肪、低热量的食物,比如吃些五谷杂粮类的食物,少吃精米精面,因为精米精面的含糖量很高。还可以少量的吃一些菜包子或者馒头,对血糖的影响相对比较小。果蔬可以选择吃一些低糖的黄瓜、西红柿、猕猴桃、青菜等。除控制饮食外,患者还可以在医生的指导下服用药物进行控制,如选择酒制蜂胶。药中含有多种黄酮类化合物和氨基酸,不仅能辅助降糖,还可以从并发症的源头进行治疗。同时,患者还要增加运动,可以提高胰岛素敏感性,改善血糖及血脂水平。
02:49
餐后2小时血糖9.6正常吗
餐后2小时血糖9.6mmol/L是不正常的,正常情况下餐后2小时血糖水平应低于7.8mmol/L,如果说经过多次血糖OGTT的检查,餐后2小时的血糖是9.6mmol/L左右,提示糖耐量受损,但是还没有达到糖尿病的诊断标准,餐后2小时的血糖超过11.1mmol/L才会诊断为糖尿病。糖耐量受损也就是人体对于葡萄糖的耐受程度差了,一般来说餐后半小时到一小时,体内血糖浓度逐渐达到高峰,两小时后血糖会逐渐下降,在这个过程中胰岛素对于血糖的调节起到了非常重要的作用,餐后三小时的血糖基本会恢复到空腹的状态。如果胰岛素分泌异常或者是其他原因造成体内胰岛的素抵抗现象,那么胰岛素不能正常地行使降糖的作用,就会造成糖耐量受损,此时餐后2小时血糖就会异常升高。可以说,糖耐量受损是糖尿病的前期,如果此时不积极进行干预和治疗,容易发展为糖尿病。所以,餐后血糖明显升高,但是在11.1mmol/L以内的人群,一定要高度重视,积极地进行调理和必要的治疗。饮食方面,注意清淡低脂低盐和低糖的饮食;早睡早起,避免熬夜,通过适当的体育运动降低体重,帮助降低血糖;定期进行血糖的监测,必要的情况下可以口服一些降糖的药物来降低血糖,如格列吡嗪、盐酸二甲双胍肠溶片等。
血糖高能不能吃红薯
血糖高的病人能不能吃红薯,糖尿病的病人确实要规定每天的能量,蛋白、脂肪、碳水化合物。红薯也属于碳水化合物的一种,属于是粗粮或者杂粮这一类的。但红薯还分成有几种,一种是不太甜的,还有一种是比较甜的,比较甜的含糖就高一点,所以吃不太甜的红薯还是可以的。但是红薯也是碳水化合物的一种,要算在每天吃的米、面、杂粮放在一起计算。譬如说每天吃半斤主食的,吃了红薯、其他的米饭、面,这些食物就要减少,这样就可以吃红薯。还有一个就是太甜的红薯,有些烤红薯里面糖分度特别高要注意,反正有的红薯不太甜的,但有的特别甜,所以病人一定要去看一下,特别甜的一般不太主张吃。
语音时长 01:37

2021-07-09

97232次收听

03:03
正常血糖范围
血糖包括空腹血糖、餐后血糖这两种情况。空腹血糖正常人的范围是在6.1mmol/L以下,当然,不同的国家和地区也有一定的差异,像美国ADA规定,正常的空腹血糖是在5.6mmol/L以下,如果空腹血糖小于2.8mmol/L,那么就属于低血糖的范畴。餐后血糖一般是指从进餐开始到餐后三小时这段时间,正常值是在6.7到9.4mmol/L之间,一般不会超过10mmol/L。餐后两小时血糖最高在7.8mmol/L以下,一般三个小时左右,餐后血糖会恢复至餐前的水平。
02:24
血糖高能吃人参果吗
糖尿病人或糖尿病前期的病人,对饮食控制方面,应有非常严格的要求,要根据身高、体重,来定每天吃的能量,所以吃的各种东西,包括米、面、水果、硬果等等,都需要控制。人参果作为一种水果类或硬果类的东西,能够吃,但需注意量,如果量吃多,可能会增加能量,引起血糖升高。但少吃一点,等于是解馋没关系,或吃多一点,把米、面主食等其它食物少吃一点即可。所以,糖尿病人是各种食物都可吃,但一定按规定的量。所以,有时跟病人讲,不要把任何东西都限制,因此糖尿病人可以吃一点人参果。
03:22
血糖仪测血糖准确吗
应该说是相对准确的。诊断糖尿病要抽静脉血,抽静脉血测空腹血糖、测餐后血糖,血糖仪就是用来监测糖尿病病人的血糖的。血糖仪测定的血糖和静脉比相差不超过15%,所以主要是用来得了糖尿病给监测血糖。血糖仪毕竟是监测血糖的仪器,误差15%之内也是允许的。比如测出来血糖是8mmol/L,15%可能是在9mmol/L或者是7mmol/L大概在这个范围之内,这个还是可以用的。而且糖尿病人应该要备血糖仪随时测定,有的人看看有没有糖尿病,测一下也可以粗略的筛查,但是绝对不能用于诊断。
血糖高能吃苦瓜吗
临床上血糖高的患者可以进食苦瓜。苦瓜为低生糖指数的蔬菜,患者进食苦瓜后消化吸收慢,对餐后血糖往往呈现缓慢的升高,很少会引起血糖的飙升。苦瓜含有碳水化合物量少,对患者餐后血糖影响小,所以糖尿病患者可以进食苦瓜。苦瓜含有膳食纤维,可以改善患者便秘的症状,同时含有的脂肪量少,对患者的血脂影响小,所以血糖高的患者可以进食苦瓜。糖尿病患者在饮食控制上sure。选择低生糖指数的蔬菜,主要为绿叶蔬菜,比如情在豆苗、西葫芦、苦瓜等食物,可以满足机体对维生素矿物质的需求。同时碳水化合物的含量少,对患者餐后血糖影响小,同时升糖指数低,消化吸收慢,可以延缓葡萄糖的吸收,利于患者餐后血糖的控制,一般不会引起血糖飙升,很少会导致血糖的波动。
语音时长 01:32

2021-04-20

88581次收听

血糖高能吃桃子和油桃吗
血糖高不建议吃桃子和油桃。糖尿病患者降糖治疗过程中,糖尿病饮食控制是治疗基础手段,控制血糖非常重要。糖尿病患者血糖控制欠佳情况下,进食桃子和油桃可导致餐后血糖的波动,不利于患者血糖稳定。糖尿病患者在血糖高时不建议进食桃子和油桃。糖尿病患者降糖治疗过程中,血糖控制达标,如空腹血糖控制在7.0毫摩尔每升,餐后两小时血糖控制在10.0毫摩尔每升,可在两餐间适量进食桃子和油桃,但进食量不宜过多,如果进食量过多,导致糖分吸收入血过多,可引起餐后血糖升高,导致血糖波动。糖尿病患者进食水果前,注意监测血糖,血糖控制不达标,尽量避免进食甜食、水果等。糖尿病患者血糖控制达标,可在两餐间适量加用水果,如桃子和油桃,但不宜过多,否则可引起血糖升高。
语音时长 01:39

2020-08-13

57872次收听

血糖空腹正常值
测量空腹血糖值可以得知自己的血糖是否正常。空腹血糖应在8小时未进食的状态下测量,它的正常值为3.89~6.1mmol/l之间,如果超出最高值,应积极通过饮食和运动调理,使血糖恢复正常。如果两次空腹血糖的值都超过7.0mmol/L,有可能患有糖尿病,应进行下一步的检查和治疗。
孕期血糖高怎么控制
首先人体正常的空腹血糖在三点六一~六点零五mmol/L(65~109mg/dl)。而餐后2小时血糖应该<七点七七mmol/L(<140mg/dl)。如果孕妇去空腹查血糖大于六点零五mm/L,或者是餐后两小时血糖高于七点七七mm/L,这证明孕妇的血糖偏高,这种情况应该引起重视,并且应该及时进行对症治疗。首先应该严格控制饮食,不要吃高热量的食物,比如不能吃油炸的食物,如油炸糕、油条等。每餐主食不要超过100克,不要喝饮料。并且还应该控制水果的摄入,应该水果中所含的糖分也比较高,尤其是尽量不要进食香蕉、大枣、葡萄等。并且孕妇在保证胎儿安全的情况下,每天应该进行一定量的运动,促进热量的消耗。并且还应该在医生的指导下使用胰岛素进行血糖的控制,尽量不要服用降糖药,以免影响胎儿。
语音时长 01:09

2020-03-17

54878次收听

孕妇血糖高怎么办
我们孕妇要求和一般的糖尿病人要求不一样,孕妇的话要求要高一些,要求孕妇空腹小于五点三毫摩尔每升,餐后一小时小于八点零毫摩尔每升餐后两小时小于六点七毫摩尔每升。如果高于这个值,我们就通过饮食运动以及药物控制,饮食仍然是根据患者的身高,体重以及活动量,还有孕周来制定饮食计划,每天总量固定。可以根据孕妇的特点分餐,少吃多餐,主食分1/3,在两餐之间可以加一点水果,另外就是餐后半小时可以漫步走半小时,可以有利于血糖的控制,如果通过饮食和运动仍然没有控制良好的情况下,可以加用胰岛素降血糖,比如说速效胰岛素,诺和锐可以用于孕妇的一个降血糖的药物,那么在孕妇期我们只能用胰岛素降血糖,其他的口服降糖药在中国还没有纳入降血糖的标准。
语音时长 01:33

2019-12-09

53491次收听

铁皮石斛降糖吗
铁皮石斛可以说是一种非常珍贵的中药材了,它的作用是非常的大的,不少的中医在开药方的时候都会用到这一味药材,血糖高是一种比较常见的疾病了,给患者朋友们带来了严重的危害性,铁皮石斛对于高血糖也是有一定的治疗功效的。
血糖高不能吃什么
如果平时饮食中糖分过多,不加以控制很可能引发糖尿病。因此,了解高血糖患者的饮食禁忌对患者的健康非常重要。血糖高的患者最好不要吃的食物有:柿子,冰激凌,红薯,蜜饯,蜂蜜,酒精等,血糖高的患者应该遵循饮食规则。
吃石榴能降血糖吗
血糖高是很多患者都会遇到的问题,也给患者的身心带来了一定的影响,除了药物控制以外,还可以通过食用水果来改善,石榴就是其中之一,石榴是非常常见的水果,不仅具有很好的药用价值,也具有降低血糖的功效,适合血糖高的患者食用。
血糖高吃什么好
血糖高时,可以引起很多的疾病,主要是引起糖尿病,所以要及时的调理,其中控制饮食十分重要,不能吃一些太甜的食物。可以吃一些黑木耳,苦瓜,洋葱,紫菜,鳗鱼,魔芋等食物,这些食物对于控制血糖都有着很不错的效果。