博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

治疗白发的方法

62044次浏览

白头发对年纪大的人来说是很正常的现象,但是年纪轻的人出现白发就是不正常的表现,想要治疗白发可以适当的喝一些芝麻粥,按揉一下太溪穴,还可以使用小黑豆治疗方法,枸杞子治疗方法以及足部踩踏方法来治疗,能够达到好的效果。

年轻人出现白发的原因有很多,可能是身体内部出现了一些慢性疾病导致的,像内分泌失调肾上腺功能异常都会导致白发问题出现,找到原因好好治疗是最重要的,下面就给大家介绍一下治疗白发的方法。

1、小黑豆治疗方法

想要解决白发问题可以先准备一些小黑豆,清洁干净以后放到蒸锅中蒸熟,然后再晾晒干,需要反复进行多次,只要放进干净的瓶子里面保存,每天可以吃两次,先准备几粒黑豆咀嚼一下,然后再用淡盐水送服,还可以每天吃一些核桃仁,这样可以达到的改善作用就比较不错。

2、枸杞子治疗方法

出现白发问题就可以用枸杞煮一些汤来喝或者泡酒来喝,还可以把枸杞泡成水来喝,都可以让头发早白问题得到有效改善。

3、踩踏治疗方法

脚部的筋脉穴位非常多,可以经常把脚踩在不平的石子路上来刺激穴位,还可以穿健身拖鞋,刺激足底部位,长时间坚持进行就可以让白发问题得到有效改善。

4、按摩治疗方法

想让头发白的问题消失,那么就可以按揉一下太溪穴,能够让头发获取更多的营养物质,让胰腺分泌变得比较多,头发自然可以变得更加有弹性,用拇指按揉太溪穴几分钟,重复进行多次可以达到很不错的作用。

5、喝芝麻粥

有白发问题的人可以每天适当的喝一些芝麻粥,先把芝麻清洗干净,放到锅中翻炒均匀,炒熟以后碾碎,再和粳米搭配在一起慢慢熬煮成粥来喝,可以达到润五脏以及补肝明目作用,对于头发早白身体虚弱问题有着很好的改善作用。

6、补充足够营养物质

头发早白就应该注意多补充一些优质蛋白,还需要补充维生素以及微量元素,多吃一些海藻类食物,新鲜的水果以及蔬菜,还可以使用一些桑葚子和首乌等中药材进行调节,都可以达到比较不错的作用。

相关推荐

02:48
白发是什么原因导致的
造成白发的原因较多,包括年龄增长、遗传因素、精神因素、营养因素等。年龄增长是老人毛发变白的自然生理现象;先天性白发,是遗传因素导致的疾病,部分青少年白发也与遗传因素有关;重大的精神创伤、情绪激动等,是精神因素导致白发的出现;缺乏营养,尤其是缺乏蛋白质,是白发的原因之一。治疗先天性白发及老年性白发缺乏有效的治疗措施,可以通过染发改善个人形象,部分青少年白发病,可以通过增强营养和改善精神状态等方法治疗。另外,可服用B族维生素,作用是促进体内代谢。也可以遵医嘱并结合中药调养,口服养血生发胶囊进行治疗。
使白头发变黑有哪些办法
使白头发变黑目前尚无有效的治疗,患者可以多吃蛋白质含量高的,维生素含量丰富的食物,如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产品、新鲜的蔬菜、水果等进行调理,生活要规律,不要熬夜,要保持良好的睡眠,尽量去除导致白发的原因,减少白发的形成。毛发全部或部分变白称为白发,白发可以为先天性,也可以为后天性。先天性的泛发性的白发,常常发生在白化病的患者。遗传性早年的白发可作为常染色体显性遗传单独存在,也可以发生于一些遗传性综合征,例如像早老症等等。后天性的白发症,老年性白发是衰老的表现之一,是一种正常的生理现象。有的人过早的白发与遗传有一定的关系,患者常常有家族性,也有的患者伴有内科疾病,例如像自身免疫性疾病、心血管疾病、恶性贫血等疾病的患者中,白发的发生率也比较高。有的患者严重情绪影响,也可以使头发迅速变白,焦虑、忧愁、紧张等等,往往为重要的诱因。有些头部的炎症或X线,可以使头皮的黑素细胞破坏而导致永久性的白发。累及头皮的带状疱疹,头皮的白癜风也可以使局部的毛发变白。结节性硬化、神经纤维瘤病等等皮肤病也可以导致局部的白发。白发的治疗尚无有效的方法,后天的白发患者要去除诱发白发的诱因。
语音时长 02:48

2021-07-09

92480次收听

02:18
黑芝麻治白发吗
黑芝麻不能治疗白发,作为食疗,能否改善白发也没有依据。毛发的颜色取决于毛皮质中黑素颗粒的数目、大小和分布,以及所存在的色素性质和各种光学效应。老年时头发变灰白是一种生理现象。过早的白发可能与家族遗传病、自身免疫性疾病有关,焦虑、紧张、忧愁等严重的情绪也是白发的重要诱因。后天的白癜风、斑秃,结节性硬化和神经纤维瘤患者的皮肤损害上也可能会有灰白色毛发。
02:57
儿童头上有一根白头发是怎么回事
有一根白发其实并不重要,关键是一簇白发,如果白头发不止一根好几根,要注意白发下面的头皮会不会有变化。白发发生原因是怎么回事,一种是生理性白发,一种是病理性的白发。生理性的就是人从很小,青少年到青壮年到老年,到老年阶段,自然的就会变得白发苍苍。青少年头上出现的白发,有人叫少白头,少白头是有遗传的因素在里面。儿童头上长白发代表黑素细胞的功能弱或者是酪氨酸酶功能下降,从而就出现了少白头。儿童头上长出白头发一簇,就要看头皮有没有变白,要考虑是因为白癜风而引起的白发。
长白头发是为什么
长白头,首先跟局部毛囊老化、色素减退相关。随着人体正常衰老的过程,或多或少长白头发。如果过早出现白头发,是一种病态,需要治疗。有的学者认为长白头发,和基因相关。也有学者认为,是跟局部的新陈代谢,内分泌失调相关。对中医来讲,过早长白头发,是跟血热妄行造成的气血运行不佳相关。中年或者老年长白发,是自然的生理状态。是由于肝肾阴血不足、肾精不足、肾气虚弱所引起的。长白头发的治疗,是慢性过程,不可以一蹴而就,没有任何的药物能够迅速改善白头发症状,在治疗过程当中,需要坚持治疗,耐心观察头发的生长情况。
语音时长 01:37

2019-10-25

54839次收听

什么方法可以治疗白发
白发治疗可根据患者年龄、体质等,通过服用中药、饮食调理以调节好自身生活等,达到控制、缓解白发症状目的。白发出现,是毛囊衰老的表现。当25岁以后,皮肤以及毛囊都会出现衰老现象,甚至更早人出现少量白发。但在中老年人群中,白发是自然衰老现象,不必过于着急。目前治疗白发,像西药,没有推荐药物或者治疗方案,认为是种生理状态。中药治疗白发,主要是根据白发出现时间、患者年龄、体质、性别分别治疗。目前,如年轻人白发,中医多认为是血热、肺热或肝火引起。可根据身体及舌脉情况,分别辨症论治。老年人白发,多是生理现象,但也是肾气不足或肝血不足,肝肾阴虚等辨症论治。治疗白发并没有迅速、能够控制办法,都需要长期口服药物,配合饮食疗法、自己身体生活调节,控制白发生长。
语音时长 01:40

2019-10-25

54626次收听

02:28
怎样治疗少白头
目前并没有一个明确的药物能够治疗少年性的白发。中医认为,少年性的白头多是和我们的血热妄行相关的。血热妄行主要是由于我们的肝火上炎、肺热壅盛,导致了头面部的气血壅盛,引起的这个头生白发。目前,西药里面并没有治疗这个少白头的药物,中医一般是根据患者的体质,辨证论治。有的病人是一个气血壅盛型的,面部出油比较多,又伴有粉刺、面部的痤疮,有白发的情况,病人一般都有口干口苦,容易汗出,头面一般都是潮红,就是肺热壅盛肺热血造成的白发。可以选用一些清肺热的药物治疗白发,可以在2到3个月甚至更长的时间内能够取得效果。治疗白发是慢性的过程,患者要耐心口服药物,不会是一个迅速的治愈。
02:19
头发白了怎么办
中老年人头发白了是一个自然的衰老状态,是由于皮肤和毛囊的老化衰老所引起的,是一种自然的衰老状态。年轻人头发白了可能是跟基因、局部的血液循环、内分泌失调、休息、情绪相关。目前并没有统一的治疗白发的这样的药物或者治疗手段。中医从脏腑辨证、气血阴阳辨证能够有一些方剂、药物来治疗白发。比如老年人的白发都是从肝肾、脾等入手,当然要根据病人的情况,比如说有这种耳鸣耳聋的情况,都有根据多辨证为肝肾阴虚。有脾虚、腹胀、泄泻,这种消化不良状态,都是跟脾肾阳虚相关。但是少年的白发,一般中医多归为血热症,那么血热可以来自于肝肝火、心火或者肺热,这些情况要根据患者的具体舌脉等辨证论治。
头发白是什么原因
生白发是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故,其原因有先天性和后天性两种。先天性的白发往往有家族历史,比较常见是局部变白。后天性白发原因有很多,临床上比较常见是营养不良,毛发大多是由蛋白质组成而营养不良患者,具有低蛋白血症,营养供应不上则会导致毛发变白。正常情况下,毛乳头内有丰富的血管,为毛乳头、毛球部提供充足的营养,黑色素颗粒便顺利合成。当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍,或虽然形成但因某种因素,不能运送到毛发中去,从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时,就会出现白发。内科系统的疾病,如甲状腺功能低下,贫血或肿瘤晚期患者都会出现白发。先天遗传造成白头发临床上不易治疗,但后天明确原因生成的白头发经过对症治疗,情况是可以改善的。
语音时长 01:48

2019-10-23

58138次收听

白头发怎么变黑
白头发变黑的方法有很多种,一般通过改善饮食、释放压力、寻找白发的原因对症治疗。首先要养成一个良好的生活习惯,一定要经常梳头,一天梳2~3次可以促进头皮的血液循环,血液循环就会增加营养物质的输送,这样就能够营养发质,白色就有可能变成黑色头发。梳子可以选用桃木材料的梳子。饮食上要多吃黑色的谷物,比如黑豆,黑米,黑芝麻等等,需要长期的服用,可以熬成粥喝,也可以冲水喝。有一部分的白发会和血液相关,因此在饮食上一定要饮食清淡,多吃高蛋白类的物质和含铁丰富的物质。平时一定要注意放松心情,保持乐观向上的生活态度,不要给自己太大的压力,如果平时生活、工作、学习的压力太大的时候,可以选择听一些音乐来放松自己的心情,陶冶自己的情操,如果不及时舒缓自己的情绪,就会导致压力过大,会引起头发变白。
语音时长 01:42

2019-10-23

53694次收听

少白头是怎么回事
少白头是指年轻人早早就出现白头发的情况。少白头的出现可能与遗传因素有关,除此之外,疾病、营养不良、精神紧张、生活习惯不良等原因也会导致少白头的出现。患者除了积极治疗外,生活中也注意调理身体,缓解少白头。
白头发吃什么好
白头发可以多吃富含铁、铜的食物,同时可搭配食用鸡肉、兔肉等富含酪氨酸的食物,也可以适当多吃豆类和蛋类,以便补充足量的B族维生素。另外,黑芝麻和黑豆等黑色食物也是不可多得的乌发食物,还可以制作乌发茶以及乌发粥等食疗药膳方食用。
如何白发变黑发
白发太多的人群如果不想经常染发,平时可以多吃一些黑色食物,注意早睡早起,经常对头皮进行按摩,就可以让白发变黑;也可以试一试食疗方法,比如侧柏桑葚膏,枸杞烧海参,黑豆雪梨汤,猪肾核桃汤等,也可以让白发变黑。
白发是怎么产生的
《秋浦歌》中有一句:白发三千丈,缘愁是个长。大诗人很形象的把因内心的忧愁所造成的白发疾病给进行了夸张的描述。随着社会压力的剧增,“愁深似海”的人也在增加,而观大街上人来人往的中青年白发者也日益增多。那么白发是怎么产生的呢?
如何预防长白发
头发的生长源于气血。气血旺,头发生长正常;气血衰,头发变白、枯槁,甚至脱落。不过,白发生长位置也在一定程度上标志着体内脏腑的健康状态。