急性肠胃炎如何预防传染

急性胃肠炎可通过隔离患者、分餐制、手部清洁、环境消毒、避免接触污染物等方式预防传染。急性胃肠炎多由病毒或细菌感染引起，常见病原体包括诺如病毒、轮状病毒、沙门氏菌等，可通过粪口途径传播。

1、隔离患者

患者发病期间应单独使用卫生间，避免与家人共用餐具或贴身物品。病毒性胃肠炎患者症状消失后仍需隔离48小时，细菌性感染者需遵医嘱完成抗生素疗程。患者呕吐物或排泄物需用含氯消毒剂处理后再清理。

2、分餐制

家庭成员应实行分餐制，患者餐具需煮沸消毒15分钟以上。避免食用患者剩余食物，生熟食品加工器具需分开使用。诺如病毒感染者制备的食物可能携带病毒，集体单位出现病例时应暂停供应凉拌菜等高风险食品。

3、手部清洁

接触患者前后需用肥皂流水洗手20秒，特别在如厕后和进食前。酒精类手消对诺如病毒效果有限，推荐使用含氯己定的洗手液。照顾婴幼儿时需在换尿布后彻底清洁双手，轮状病毒可通过微量粪便污染传播。

4、环境消毒

患者居住环境需每日用含氯消毒剂擦拭门把手、马桶等高频接触表面。被呕吐物污染的地毯或织物需用5000mg/L含氯消毒液浸泡30分钟后清洗。室内应保持通风，空调滤网需定期消毒更换。

5、避免接触污染物

处理患者呕吐物时需佩戴手套和口罩，污染物需装入双层垃圾袋密封处理。游泳池等公共场所出现疫情时应暂停使用，隐孢子虫可通过被污染的池水传播。生食贝类可能携带诺如病毒，高危人群应避免食用。

预防急性胃肠炎传播需建立多重防护措施。健康人群应保证充足睡眠和均衡饮食以维持免疫力，适当补充益生菌有助于维持肠道菌群平衡。出现腹泻呕吐症状时应及时就医明确病因，婴幼儿及老年人需特别注意预防脱水。集体单位发生聚集性疫情时，应向当地疾控部门报告并配合开展流行病学调查。