更年期需要吃叶酸吗

发布时间：2019-10-1568603次浏览

更年期可以服用叶酸片。建议患者到医院进行抽血检测激素六项水平、B超检查，根据检查结果在医生指导下进行针对性调理。建议平时要注意心情的舒畅，可以避免自身的情绪紧张，女性一定要适当锻炼身体，以此增强体质。

通常情况下，叶酸片不光只是孕妇可以使用的补充剂，一般女性到了更年期之后，补充叶酸可以提高免疫力，可以降低更年期所导致的不适。女性到了更年期，月经就会逐渐不正常，因此补充叶酸就可以起到缓解以及调理的作用。建议患者平时要注意休息，可以避免劳累，要保证生活规律，保证自身的睡眠充足，还要加强营养。平时适当锻炼身体，多吃富含维生素的新鲜蔬菜以及水果，建议适当的吃一些叶酸，对于患者的身体健康有一定好处。

相关推荐

02:48

更年期的症状有哪些

女性在更年期会出现月经失调、潮热不安、出汗盗汗等症状，在绝经后期出现阴道干涩、尿频、尿急等生殖系统和泌尿系统功能障碍。还有部分女性会出现精神不佳、烦躁易怒、失眠易醒、认知降低等神经系统方面的症状。中医认为，更年期综合征和机体五脏功能失常、气血失衡、肝肾阴虚有关，因此需要采用补肝益肾的方法进行治疗，如服用同仁堂坤宝丸等。

2023-09-13 67861次播放

01:58

更年期出虚汗吃什么药

女性在更年期出虚汗，是由于卵巢功能衰退，雌激素水平低下而导致的典型症状。治疗更年期出虚汗需要以滋补肝肾、滋阴降火、镇静安神为主。可以在医生指导下使用一些中成药进行治疗，如坤宝丸，对由肝肾不足，肾虚肾亏，脏腑不和引起的更年期潮热、出虚汗等症状有较好的缓解效果。此外，更年期女性应清淡饮食，吃富含蛋白的食物，多吃豆制品及时令的瓜果、蔬菜，平时作息时间要规律，并进行适量的体育锻炼，增强机体抵抗力。

2022-08-19 39630次播放

更年期血压高能治好吗

更年期的高血压能够得到有效的控制。更年期的患者由于内分泌系统激素紊乱，以及年龄引起的血管退行性病变，容易造成血压的波动，高血压的发病率较高。对于更年期的高血压患者，尽早积极地进行药物治疗能够很好的控制血压。在合理的具有针对性个体化的药物治疗后，大部分更年期的高血压是能够得到控制；部分继发性原因引起的高血压，如肾动脉狭窄、肾上腺瘤等也能通过外科微创手段得到控制。因此更年期高血压是可以得到控制，在药物规范治疗与生活方式改善下能有很好的获益。

语音时长 01:00

2021-05-08

75149次收听

55岁还有月经正常吗

55岁的女性还有月经，这是属于正常表现，因为有些女性的卵巢功能特别好，而卵巢上的卵子储备数量又比较多，所以绝经的时间就比较晚。中国女性绝经的时间，通常是在45~55岁左右，但也有少部分女性在超过55岁以后，还不会出现绝经，其实只要这时没有异常的子宫病变，只是单纯的来月经，也是属于生理性的表现，所以是不需要做任何的处理治疗。没必要专门服用药物来使其尽早闭经，这是因为女性在有月经来潮的时候，卵巢会周期性的分泌雌孕激素，而雌激素具有润滑皮肤使皮肤更加光泽的作用，所以在月经来潮的时候，女性衰老比较慢，而且不容易出现心血管疾病，也不容易出现严重的更年期症状。

语音时长 01:30

2020-01-07

64927次收听

更年期女人吃什么补品

更年期指围绝经期综合征，围绝经期综合征女人可以适当吃大枣银耳汤、柑橘、山楂、甲鱼、荔枝。

2019-12-23 60742次浏览

更年期出汗应该怎么办

更年期出汗一般来讲，主要是跟阴虚火旺以及营卫失和，出现肌表的汗液增多有一定的关系。那么我们一般来讲呢，对于更年期出汗的话，要分清楚病人的证型进行对症治疗，如果出汗是晚上比较多，同时伴有心烦潮热或者是烘热，五心烦热就是手心、脚心还有心口窝出现这种情况下，这种情况病人属于阴虚火旺这种体质，我们可以用一些六味地黄丸来治疗，如果病人合并有口苦、口渴这种情况下，这种燥热比较严重的话，我们可以用知柏地黄丸来治疗更年期的出汗。如果说病人出现了出汗以后怕风、怕冷，另外汗主要是上半身出汗为主的话，这种属于营卫失和，这类病人的话主要用一些桂枝汤颗粒来治疗效果是最好的。还有一类病人，他这个出汗往往跟脾气跟情绪有一定的关系，这类属于这种肝火偏旺肝阳上亢，让这一类病人可以用加味逍遥丸来治疗，那么这类病人的话也可以起到很好的止汗作用。另外，绝经的病人如果补钙的话，也能够起到止汗的效果。

语音时长 01:35

2019-11-22

55959次收听

02:21

更年期出汗怎么办

更年期出汗主要是跟阴虚火旺以及营卫失和有一定的关系。一般来讲，对于更年期的出汗要分清楚病人的证型进行对症治疗。如果是晚上出汗比较多，同时伴有心烦潮热或者烘热，这种情况病人属于阴虚火旺的体质，可以用一些六味地黄丸来治疗。如果病人合并有口苦、口渴这种情况，这种燥热比较严重的话，可以用知柏地黄丸来治疗。如果病人出现了出汗以后怕风、怕冷，另外这个汗主要是上半身出汗为主的话，属于营卫失和，这类病人主要用桂枝汤颗粒来治疗。还有一类病人出汗往往跟脾气、情绪有一定的关系，这类属于肝火偏旺肝阳上亢，这类病人可以用加味逍遥丸来治疗，另外如果是绝经的病人通过补钙，也能够起到止汗的效果。

2019-11-22 59579次播放

02:22

更年期潮热怎么办

更年期由于体内的内环境发生了很大的改变，所以会有潮热的情况出现，当潮热发生时尽量让自己不要在偏热的环境下呆着，如果离不开的话要保持冷静，也可以喝一杯冷水，对于缓解潮热是非常有效的。更年期的妇女可以喝点枸杞，来调整肝脏和肾脏的功能。尤其是对于肝肾阴亏、阴虚火旺、头晕、腰酸腿软的病人，主要表现为眼干、口干、耳鸣、爱出汗，另外有口苦或有流鼻血、手心脚心发热，特别适合用六味地黄丸或者是知柏地黄丸，能够很好的缓解潮热。此外平常可以用一些清热或者下火的一些茶，比如枸杞和菊花配在一起，特别适合这一类爱潮热的病人，加一点蒲公英茶或者莲子心茶，能够起到清热败火的作用，同时改善潮热爱出汗的症状。

2019-11-22 50964次播放

更年期女人还会怀孕吗

更年期的女性还是会有怀孕的情况。女性处于更年期，卵巢功能逐渐衰退，排卵次数可以减少，但并不是没有排卵。更年期由于排卵次数减少，雌激素分泌减少，对垂体和下丘脑反馈调节作用减弱，出现内分泌功能紊乱的情况，可以导致月经周期不规律。月经周期不规律，排卵期也不固定，也没有安全期，如果没有避孕措施性生活，意外受孕的概率性相对比较大。

2019-11-21 64345次浏览

02:03

39岁会更年期吗

39岁有可能会更年期。卵巢功能进入衰退期的表现有生育能力直线下降、激素分泌紊乱，例如，35岁以上的人出现卵巢功能衰退时，可表现为月经紊乱的概率增加。中国人的平均绝经的年龄在49.5岁左右，所以，40岁前闭经，可认为卵巢早衰。如出现月经紊乱或长时间闭经并同时伴有更年期症状，即低雌激素症状，例如，潮热、出汗、经常烦躁、睡不着觉、脾气暴躁等，应立即就诊，检查卵巢功能，确定是否进入卵巢衰退期。

2019-10-10 57652次播放

更年期的年龄

更年期多发于45岁至55岁的女性，大多数妇女可出现轻重不等的症状。有人在绝经过渡期症状已经开始，持续到绝经后2到3年，少数人可持续到绝经后5到7年症状才有所减轻或消失。人工绝经者往往在手术后两周即可出现围绝经期综合征，术后2月达高峰，可持续两年之久。月经周期改变是围绝经期出现最早的临床症状，分为三种类型：一、月经周期延长，经量的减少，最后绝经。二、月经周期不规则，经期延长，经量增多，甚至大出血，或出血淋漓不断，最后逐渐的减少而停止。三、月经突然停止，较少见。

语音时长 01:32

2019-09-16

63302次收听

更年期吃哪些食物好

红枣黑木耳汤，红枣8枚，黑木耳20克，用水和冰糖适量，置锅中蒸一小时，吃枣、木耳和汤。老鸡大枣汤，老鸡一只，大枣12枚，将红枣洗净去核，纳入鸡腹中，文火煲五小时，肉烂后加盐调味，佐餐服食。龙眼糯米粥，龙眼肉20克，糯米40克，粥成入龙眼肉。如心肾不交、失眠选加夜交藤、炒枣仁、合欢花，有养血安神之功。如有少腹冷坠呕逆，选加桂肉、炮姜，有强温兼驱寒之功。

语音时长 01:38

2019-09-04

56419次收听

什么是更年期综合症

当我们年龄逐渐增加的时候，其实也会出现更年期综合症，这种情况下本身是比较正常的，但是所出现的表现对于人体的健康也造成了一定的影响，比如说会出现月经失调，代谢紊乱，皮肤干燥，皱纹增加，情绪不稳定，也需要做好预防措施。

2019-06-14 56106次浏览

更年期的症状

在女性出现更年期的时候，其会出现很多症状，诸如：女性到了更年期之后，机体新陈代谢就会迅速下降，肌肤也会变得极其干燥，进而出现皮肤皱纹。尤其是口部、眼角周围出现的皱纹，更会有显着的增加，还有就是面部肌肤毛孔也会变大，而且肌肤色斑，也会出现沉淀，可以说在更年期典型症状很多。

2019-03-25 62729次浏览

女人更年期吃什么好

女性在更年期一旦内分泌失调，再加上雌激素减少，就会加快衰老的过程，所以在更年期阶段一定要吃一些有营养的食物，可以有效的缓解更年期，比如新鲜的蔬菜与水果，大豆类的食品、还有小米等，都是比较好的食物，多吃含有维生素C的食物，可以缓解更年期症状。

2019-02-22 57610次浏览