产后多久才能同房

产后同房一般建议在6-8周后，需根据产妇身体恢复情况决定。过早同房可能增加感染风险或影响伤口愈合。

自然分娩且无并发症的产妇，通常6周后经医生评估确认子宫及会阴恢复良好可同房。此时恶露已排净，宫颈闭合，子宫内膜修复完成。剖宫产产妇因存在腹部伤口，需延长至8周左右，确保切口愈合且无红肿渗液。哺乳期女性因激素水平变化可能出现阴道干涩，需使用润滑剂减少不适。产后同房应动作轻柔，避免剧烈运动导致撕裂伤或疼痛。

若产妇存在会阴严重撕裂、产后感染、子宫复旧不全或妊娠并发症未完全恢复，需推迟同房时间至3个月以上。哺乳期排卵可能延迟但非绝对，同房须采取避孕措施。产后抑郁或性欲低下者应优先进行心理疏导，待情绪稳定后再考虑同房。

产后同房后出现持续出血、发热、剧烈腹痛或异常分泌物需立即就医。日常注意会阴清洁，避免盆浴，合理补充优质蛋白和维生素促进组织修复。哺乳期保持充足水分摄入，适度进行凯格尔运动增强盆底肌功能。