尿尿痛怎么办

尿尿痛可通过多喝水、注意个人卫生、使用抗生素药物、物理治疗、手术治疗等方式缓解。尿尿痛通常由尿路感染、尿路结石、前列腺炎、尿道炎、膀胱炎等原因引起。

1、多喝水

多喝水有助于稀释尿液，减少尿液对尿道的刺激，从而缓解尿尿痛的症状。建议每天饮水量保持在2000毫升以上，可以分多次饮用，避免一次性大量饮水。多喝水还能帮助冲洗尿道，减少细菌在尿道的停留时间，有助于预防尿路感染。

2、注意个人卫生

保持会阴部清洁干燥，避免细菌滋生。建议每天用温水清洗会阴部，避免使用刺激性强的洗液。女性在排尿后应从前往后擦拭，避免将肛门处的细菌带入尿道。男性应定期清洗包皮，避免包皮垢堆积引发感染。内裤应选择棉质透气的材质，并每天更换。

3、使用抗生素药物

尿路感染引起的尿尿痛可在医生指导下使用抗生素治疗。常用药物包括左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等。这些药物能有效杀灭引起尿路感染的细菌，缓解尿尿痛症状。使用抗生素时应遵医嘱完成整个疗程，避免自行停药导致细菌耐药。

4、物理治疗

对于尿路结石引起的尿尿痛，可采用体外冲击波碎石术进行治疗。该治疗方法通过体外产生的冲击波将结石击碎，使其随尿液排出。物理治疗创伤小，恢复快，适合体积较小的结石。治疗后可配合多喝水，促进碎石排出。

5、手术治疗

对于反复发作的前列腺增生或严重尿路梗阻引起的尿尿痛，可考虑手术治疗。常见手术方式包括经尿道前列腺电切术、膀胱颈切开术等。手术治疗能有效解除尿路梗阻，改善排尿症状。术后需注意休息，避免剧烈运动，遵医嘱进行康复训练。

尿尿痛患者应注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、酒精等。可适量食用西瓜、黄瓜等具有利尿作用的食物。保持规律作息，避免久坐，适当进行散步等轻度运动。如症状持续不缓解或伴有发热、血尿等情况，应及时就医检查，明确病因后针对性治疗。女性在月经期间更应注意个人卫生，预防尿路感染的发生。