如何减轻胰腺炎的疼痛

胰腺炎疼痛可通过药物治疗、饮食调整、体位改变、热敷和就医治疗等方式缓解。胰腺炎通常由胆道疾病、酗酒、高脂血症、药物刺激或感染等因素引起。

1、药物治疗

胰腺炎急性发作时需遵医嘱使用镇痛药物，如盐酸布桂嗪注射液、硫酸吗啡缓释片等阿片类镇痛药，或对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药。同时需配合胰酶抑制剂如注射用生长抑素、醋酸奥曲肽注射液等控制胰腺分泌。使用抗生素如注射用头孢曲松钠可预防感染。严禁自行服用止痛药掩盖病情。

2、饮食调整

急性期需完全禁食，通过静脉补充营养。症状缓解后从清流质饮食逐步过渡到低脂半流质，选择米汤、藕粉等无刺激食物。恢复期坚持低脂饮食，避免油炸食品、肥肉等高脂食物，每日脂肪摄入控制在20克以下。少量多餐可减轻胰腺负担。

3、体位改变

采取屈膝侧卧位可减轻腹部张力，缓解疼痛。避免平躺或弯腰动作，坐立时用软枕支撑背部。急性发作期建议绝对卧床休息，减少体位变动带来的腹膜刺激。

4、热敷

用40℃左右热水袋敷于上腹部，每次15-20分钟，每日2-3次。热敷能放松局部肌肉、改善血液循环，但禁用于出血坏死型胰腺炎或伴有高热患者。热敷后需保持皮肤干燥防止烫伤。

5、就医治疗

中重度胰腺炎需住院治疗，通过禁食胃肠减压、静脉营养支持、抑制胰酶分泌等综合治疗。出现持续高热、休克或多器官衰竭时需重症监护。胆源性胰腺炎可能需内镜取石或手术治疗解除梗阻。

胰腺炎患者恢复期需严格戒酒，控制每日脂肪摄入不超过30克，优先选择蒸煮等低温烹饪方式。规律监测血糖血脂，适量补充维生素D和钙剂。避免暴饮暴食及过度劳累，每半年复查腹部超声或CT。出现持续性腹痛、恶心呕吐等症状时需立即就医。