宝宝半夜咳嗽厉害怎么办

如果宝宝在半夜咳嗽的比较厉害，首先需要调整饮食，尽量以清淡为主，可以选择在睡前喝一杯温开水，但不要喝得太多。除此之外，还应该轻拍宝宝的背部，这样可以促进痰液松动；可以采取背部热敷和热蒸汽吸入的方式，改善半夜咳嗽的症状。

宝宝出生后可能会出现各种不良症状，所以家长需要特别注意，例如很多宝宝在半夜会出现咳嗽的情况，如果只是轻微咳嗽，一般只需要注意饮食或多喝水就可以缓解。但如果宝宝半夜咳嗽的比较厉害，则可能是因为某些原因所引起的。那么宝宝半夜咳嗽厉害怎么办呢？
　　1、调整饮食
　　如果宝宝在半夜咳嗽比较厉害，建议在晚饭的时候可以给宝宝熬一些小米粥，在日常生活中尽量不要吃油腻的食物，应该以清淡饮食为主。如果宝宝还在哺乳期，那么建议妈妈在饮食上多吃一些容易消化的食品，这样可以避免造成感染，同时也可以缓解半夜咳嗽的情况。
　　2、睡前喝温水
　　宝宝半夜咳嗽厉害，有很大的可能性是哮喘，建议在睡觉之前可以喝一点温开水，这样可以稀释痰液，但是切记不要喝的太多，否则可能会影响到睡眠质量。如果不喜欢喝温开水，也可以喝蜂蜜水，但夜间不要喝的太多。
　　3、轻拍背部
　　宝宝半夜咳嗽可能是因为压到了血管所造成的，所以可以适当的翻身，轻拍背部，这样可以促进血液循环，同时也可以使支气管内部的痰液松动，更有利于排出。拍背部的方式需要特别注意，应该两侧交替慢慢进行，拍的时候力度不要太大，每一次拍三分钟即可。
　　4、背部热敷止咳
　　部分宝宝会出现半夜咳嗽，主要是因为寒凉所引起的，可以采取背部热敷的方式，促进上呼吸道和气管等部位的血管扩张，同时也可以加速血液循环，增强白细胞的吞噬能力和促进新陈代谢。方法也比较简单，主要是用毛巾包裹住热水袋，然后热敷在背部，最好在睡前进行，坚持2~3天可以有效的缓解半夜咳嗽。
　　5、热蒸汽吸入法
　　建议在睡觉之前让其吸入温热的气体，这样可以使粘稠的痰液稀释，减轻呼吸道黏膜充血和水肿的情况，有利于炎症的消退。首先需要倒一杯开水，鼻子对着杯口，随着呼吸将蒸汽吸入，持续20分钟即可。