急性胃炎引起的低烧怎么办

急性胃炎引起的低烧可通过调整饮食、补充水分、物理降温、药物治疗、就医检查等方式缓解。急性胃炎通常由病原体感染、药物刺激、饮食不当等因素引起，可能伴随腹痛、恶心等症状。

1、调整饮食

选择清淡易消化的食物如米粥、面条，避免辛辣刺激或油腻食物。少量多餐减轻胃肠负担，适当食用蒸熟的苹果或山药有助于保护胃黏膜。若呕吐严重可短暂禁食4-6小时，待症状缓解后逐步恢复进食。

2、补充水分

通过口服补液盐或淡盐水预防脱水，每小时饮用50-100毫升温水。避免一次性大量饮水刺激胃部，可少量多次补充。腹泻明显时可饮用含有电解质的运动饮料，但不宜过量。

3、物理降温

体温未超过38.5℃时，采用温水擦浴或退热贴进行物理降温。重点擦拭颈部、腋窝等大血管分布区域，避免使用酒精擦浴。保持环境通风，穿着透气棉质衣物帮助散热。

4、药物治疗

遵医嘱使用蒙脱石散保护胃肠黏膜，或口服双歧杆菌三联活菌散调节肠道菌群。针对病原体感染可选用诺氟沙星胶囊，胃痛明显时可用铝碳酸镁咀嚼片中和胃酸。所有药物均需在医生指导下使用。

5、就医检查

若持续发热超过48小时或出现呕血、意识模糊等症状，需立即就医。通过血常规、粪便检测明确感染类型，严重脱水者可能需要静脉补液治疗。胃镜检查可评估黏膜损伤程度，排除其他消化道疾病。

急性胃炎恢复期需保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。注意餐具消毒与食品卫生，生熟食材分开处理。症状缓解后2周内仍应避免饮酒、浓茶等刺激性饮品，逐步恢复正常饮食。日常可通过腹部按摩促进胃肠蠕动，但避免在急性发作期按压。建议定期复查确保炎症完全消退，必要时进行幽门螺杆菌检测。