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小孩抵抗力差老是感冒咳嗽怎么办

发布时间:2019-10-2354525次浏览

小孩感冒咳嗽,很大的原因是由于其抵抗力不好引起的。因此,家长一定要注意采取各种措施提高孩子的抵抗力。平时可以让孩子多摄入水果蔬菜、五谷杂粮,摄入多种维生素,让孩子有充足的休息时间,平时还要加强孩子的身体锻炼,增强孩子的抵抗力。

相对于成人来说,孩子的身体还没有发育完全,如果平时再不注意饮食与生活习惯的调理,抵抗力会变差,从而导致感冒咳嗽症状的出现。孩子总是生病,对身体的生长发育也会有不利影响。那么,小孩抵抗力差老是感冒咳嗽怎么办?
  一、补充各种维生素
  对于孩子来说,各种维生素,特别是维生素C,可以很好地提高孩子的抵抗力。因此,如果孩子平时体质较差,应适当补充多种维生素,保证营养均衡,提高免疫力。家长可以经常给孩子喝鲜榨橙汁,草莓和猕猴桃也有助于补充维生素C。
  此外,蛋黄以及动物肝脏等食物中含有丰富的维生素A,也可以给孩子适当多吃。家长平时应多带孩子到户外走走,多晒太阳对于补充维生素D有很好的效果,还可以给孩子多吃一些五谷杂粮,也有助于提高孩子的抵抗力。
  二、保障充足的睡眠
  除了在饮食上注重多种维生素的补充,提高孩子的抵抗力之外,提高孩子的睡眠质量也是不能忽视的。拥有充足的睡眠是获得好身体的基础,如果孩子睡眠不足,会影响到生长激素的分泌。一些家长平时比较晚睡,受家长影响,孩子也有晚睡的习惯,长时间必然会影响到孩子的抵抗力。
  特别是夜晚11点之后是肝脏的排毒时间,如果此时还没有进入睡眠状态,可导致肝脏排毒不畅,进而很容易使身体被各种细菌和病毒入侵。因此,家长一定要让孩子早睡早起,养成良好的睡眠习惯。
  三、坚持运动锻炼
  即使孩子的体质较好,但如果长时间不锻炼,孩子身体的抵抗力也会慢慢变低。每天坚持进行适当的锻炼,可以激活孩子的免疫细胞,提高孩子的抵抗力,增强孩子的体质。因此,平时可以多让孩子参加散步、跑步、打球等运动,都可以帮助增强孩子的抵抗力。

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新生儿打喷嚏吐奶可能是由于感冒、肺炎引起的,还有一种情况就是由于新生儿的胃贲门肌肉松弛造成的,还有就是新生儿受凉也会引起该现象。为了防止该病带来太大的影响,就要注意在早期及时的发现,并且接受专业的治疗。
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小孩经常感冒怎么回事
反复呼吸道感染的是小儿的常见病,发病率能达到20%左右,以2到6岁最为常见。患有反复呼吸道感染的小孩称为复感儿,在一年内有7到10次以上的上下呼吸道感染,多为先天性因素或机体免疫功能低下,或微量元素或和维生素的缺乏,以及喂养方式不当引起。它还可以存在有遗传护理、居住环境等多种因素综合的这个结果。若治疗不当可以导致哮喘、心肌炎、肾炎等疾病,严重影响小儿生长发育和身体健康。反复呼吸道感染的因素比较复杂,比如说他可以有免疫功能的低下,另外一个母乳喂养较一般是较人工喂养的免疫力是强的,还有这个长期偏食挑食,以及这个耐寒力差的孩子会易得呼吸道感染,另外还有大气的污染对易感呼吸道疾病也有影响。
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宝宝感冒流鼻涕怎么办
宝宝感冒流鼻涕可以口服中成药,比如小儿感冒冲剂来进行治疗,期间可以多喝一些水或者新鲜的果汁。除了口服这些药物还需要及时观察孩子的体温,如果体温没有到38度5可以选择温水擦拭等物理方式进行降温。如果体温超过38度5建议口服儿童专用的退烧药,效果不明显可以4小时之后再次口服。出现高热惊厥者,可以使用这个苯巴比妥钠肌注。一般临床不建议私自使用抗生素,会产生耐药性,所以建议发热的患儿可以到医院检查血常规,如果细菌感染或有并发症的,可以选用青霉素、头孢氨苄青霉素、红霉素等,具体用药是由医生决定的。
孩子感冒鼻子不通气如何解决
宝宝太小不会主动擤鼻涕,可洗鼻缓解鼻黏膜肿胀,冲走脏东西。也可让孩子待在有蒸汽的洗澡间里,除此之外,多喝温开水、水果汁,还要注意饮食清淡等都可以缓解孩子感冒鼻子不通气。引起感冒的原因有很多种,最常见的是病毒。病毒性感冒会导致孩子鼻腔、鼻窦的黏膜发生肿胀,鼻涕增多时会导致堵塞鼻腔,呼吸费力和难受。另外各种病毒细菌炎症、介质等刺激物在鼻腔鼻窦内聚集,不及时清理,症状持续就不会缓解。孩子感冒鼻子不通气,首先要进行洗鼻,方法是,使用生理性海盐水或生理盐水从一个鼻孔喷入,然后把鼻涕从另一个鼻孔冲洗出来。洗鼻的目的其实并不是治病,而是减轻孩子鼻子不通气的状态,让孩子更舒服点。除此之外,也可以让孩子待在有蒸汽的洗澡间里,吸入温热的蒸汽,对孩子通气也有一定好处,可以明显缓解孩子鼻塞的症状。同时要注意多喝温开水、水果汁,饮食要注意清淡,这样有利于感冒症状的恢复。
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