备孕期间感冒了怎么办

备孕期间感冒了之后要谨慎使用药物，如果确实需要使用药物，要注意延长受孕时间，另外可以通过食疗的方法来调理身体，平时要适当的运动，可以多喝一些热水，这样对于孕期感冒是有改善效果的。

现在我们的生活环境污染是比较严重的，如果没有做备孕工作，生下畸形的宝宝几率可能会更大一些，所以想要生一个健康的宝宝最好在怀孕之前要进行备孕，备孕期间一般是不能吃药物的。那么，备孕期间感冒了怎么办？

1、谨慎用药

人们在感冒之后，首先想到的就是通过药物来控制病情，但备孕期间的人如果感冒了，用药就要谨慎了，备孕期间是不建议用药来治疗的，药物治疗会有副作用，可能会给健康造成影响。当然如果出现实在严重的感冒，药物可以在医生的指导下服用，这个时候要注意延长受孕的时间。

2、食物疗法

在备孕期间，如果感冒之后可以通过食物来调理的，如果是外邪感冒引起的发烧恶寒，这个时候可能会出现咳嗽，流鼻涕头痛的情况，可以用500克的白菜心切成碎末，然后把白萝卜120克切成薄片，加入800毫升的水熬制成400毫升之后再加入适量的糖，一天服用两次，每次200毫升。

因为如果是热感冒这个时候，可以把生绿豆捣碎之后放在碗中，把姜片和红糖熬成一碗水，开几分钟之后，倒入捣碎的绿豆碗里面，每天喝两碗这种汤，对感冒是有用的。

3、适当的运动

备孕期间感冒如果不严重，这个时候可以适当的运动，增强身体的抵抗力，这样感冒就能够尽快控制住，身体也能够很快恢复的。

4、多喝热水

感冒之后要多喝热水，多喝热水对感冒的情况也是有改善作用的，如果身体发热的情况，多喝热水有降温的效果，所以备孕期间感冒喝热水也是不错的处理方法。

备孕期间感冒一般是不建议使用药物的，因为感冒期间用药可能会导致一些药物的成分停留在体内，受孕之后可能会导致胎儿出现畸形的情况，所以备孕期间要谨慎用药。