乳汁淤积按摩后的注意事项

母乳是宝宝最理想的、最天然的食物，但是多数妈妈在产后容易发生乳汁淤积，一般是由于局部腺体泌乳不充分或乳汁排出不畅导致。可以采取正确的按摩手法进行治疗，在按摩之后短时间内要保持清淡饮食，频繁哺乳，避免更多乳汁积存于乳房内。

任何一个母亲都希望自己的宝宝可以健康的成长起来，所以母乳喂养成为了最好的选择。但是在选择母乳喂养哺乳妈妈本身的健康很关键。尤其是乳汁淤积，面对乳汁淤积多数人都会选择按摩进行治疗，那么现在就来看看乳汁淤积按摩后的注意事项有什么？
　　一、乳汁淤积按摩后的注意事项有什么
　　患者乳汁淤积后通过按摩得以恢复，但局部组织可存在水肿症状，患者出现一次乳汁淤积，如后续处理不当，则易反复发生淤积，甚至淤积症状更加严重。患者按摩后，短时间内建议清淡饮食，频繁哺乳，如哺乳后存在多余的乳汁应及时排出，可通过吸奶器或幼儿吸吮、按摩方式排泄，避免更多乳汁积存于乳房内，乳汁积存时间越长，则后期治疗越复杂。
　　二、乳汁淤积不可以做什么
　　1、热敷
　　很多妈妈误会产生淤积源头在于硬块，其实这种认知是错的，淤积的源头在乳头表面或乳晕内的乳腺管膨大处。
　　热敷只能让硬块短时间软化，若不及时清理前面的淤堵，只会让硬块处的乳腺再次涨奶而硬度增强，且压迫周边原本通畅的乳腺管，堵塞面积会加大。
　　2、使用吸奶器
　　有些妈妈认为乳汁淤积，使用吸奶器可以排出乳汁，殊不知吸奶器可不像宝宝的吸吮那么均匀、舒适，它有可能会造成乳腺管的受力不均。
　　错误的使用吸奶器，比如喇叭口不合适、吸奶时间长、吸力大等，也会让乳晕乳头红肿、胀硬。乳晕乳头出状况后很可能会进一步演化为乳汁淤积，出现“总吸不干净”，“吸奶量变少”的表象。
　　于是有的妈妈赶紧增大马力，或者延长吸奶时间，而这些恰恰进一步加重了乳晕红肿胀硬的情况，淤积加重，吸奶量也进一步减少了，进入了恶性循环。
　　3、宝宝过于频繁的吃奶
　　乳汁淤积通过婴儿吮吸确实有很好的疏通作用，但是过于频繁的吃奶会让宝宝没有兴趣而吃几口就走。这样刺激出了奶但是又没有被及时吸走，容易增大淤积面积。
　　4、按摩方法不正确
　　秉持“通则不痛、痛则不通”的理念来按摩乳房是一大部分人的误区。事实上，正确的疏通乳腺不疼。乳腺管的出口在乳头，不按照乳腺走向，只依靠大力的按揉，不仅不能帮助乳汁顺利排出，甚至会引发加重淤积、乳腺管破裂形成积乳性囊肿的风险。
　　5、喝汤催乳
　　乳汁淤积时不能使乳汁顺畅排出，这个时候喝汤催奶，无异于火上浇油。所以，在乳汁淤积发生时，请暂停油腻的汤汤水水、大鱼大肉。