月经一直不干净怎么办

月经一直不干净、月经期延长等情况都是属于是月经不调，是常见于女性的一种多发病。最好到医院查明原因及时进行治疗。月经不调的原因有很多种，其治疗方法也不一样，要根据具体的症状进行治疗，采用先止血的方法，或采用药物治疗还是手术治疗，又或是用激素的方法来调整等等。

在日常生活中，很多女性都受到月经不调不同程度上的困扰，但是这对于女性的健康来说又是一件十分重要的因素，那下面我们就来仔细的分析一下月经一直不干净的原因和应对办法。
　　1.影响月经的因素
　　内分泌失调、子宫的疾病、妇科有炎症、精神因素、情绪波动大、环境有改变、其它的药物影响、身体劳累、精神压力过大及营养状况不好等。如有吃避孕药，或体内某些微量元素失衡等都会引起女性的月经不调；如长期在外出差，同样也会造成女性月经不调，因为月经会受到时间环境的影响，生活环境不稳定，也会产生月经不调。
　　2.治疗方法
　　月经一直不干净应该根据相对应的症状进行治疗，如功血者的首要目的是要止血，其次是通过调整月经的周期，来避免再次发生出血的情况；子宫肌瘤患者要根据肿瘤的大小来决定是采取药物治疗还是进行手术；黄体功能不全可以短期用激素来调整月经；受节育环影响而月经一直不干净的女性，可以尝试选择其他的避孕方式。
　　3.在生活上需要注意的事项
　　月经一直不干净的女性多是伴有不同程度的贫血状况，因此，在饮食上要加强营养，多吃动物内脏等含铁的食物以保证对铁的需求，同时注意保证蛋白质、纤维素、矿物质等营养素的均衡摄入。养成良好的卫生习惯，尤其是在月经期间要做好工作和运动两方面的劳逸结合，注意外阴保持清洁卫生，内裤要勤洗勤换。多了解生理性月经知识，一旦有出现月经异常应该及时到医院就诊。一旦确诊了，就要积极配合医生的治疗方案，直到彻底治愈。