脂肪肝会不会遗传

脂肪肝通常不会直接遗传，但遗传因素可能增加患病风险。脂肪肝主要分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，其发生与生活方式、代谢异常等因素密切相关。

非酒精性脂肪肝的发病与遗传易感性有一定关联。某些基因变异可能影响脂肪代谢、胰岛素敏感性或炎症反应，导致个体更容易出现肝脏脂肪堆积。家族中有肥胖、糖尿病或脂肪肝病史的人群，患病风险相对较高。这类人群需特别注意控制体重、均衡饮食并定期监测肝功能。

酒精性脂肪肝主要由长期过量饮酒导致，与遗传因素关联较小。但酒精代谢能力的个体差异可能受基因影响，部分人对酒精更敏感，少量饮酒即可造成肝损伤。这类人群应严格限制饮酒，避免发展为更严重的肝病。

脂肪肝的防治需结合生活方式干预。建议保持规律运动，每周进行有氧运动和抗阻训练。饮食上减少精制糖和饱和脂肪摄入，增加膳食纤维和优质蛋白。定期体检有助于早期发现肝功能异常。若已确诊脂肪肝，应在医生指导下制定个性化管理方案，必要时配合药物治疗。