尿变少了是怎么回事

尿量减少可能由饮水量不足、泌尿系统感染、肾功能异常、尿路梗阻、药物副作用等原因引起，可通过增加饮水量、抗感染治疗、透析、解除梗阻、调整用药等方式干预。

1、饮水量不足

长时间未补充水分或大量出汗后未及时补水会导致尿液浓缩。机体通过减少排尿维持水电解质平衡，此时尿色可能加深。建议每日饮用1500-2000毫升温水，运动后需额外补充水分。观察24小时尿量若持续低于400毫升需警惕病理性因素。

2、泌尿系统感染

急性膀胱炎或肾盂肾炎可能刺激尿路黏膜导致排尿疼痛伴尿量减少，通常伴随发热、腰背酸痛。可遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素治疗，配合三金片缓解尿路刺激症状。感染期间需保持每日尿量不少于1000毫升。

3、肾功能异常

急慢性肾衰竭时肾小球滤过率下降直接影响尿液生成，可能伴随水肿、血压升高。需通过肾功能检查确诊，轻症可用尿毒清颗粒辅助治疗，终末期需进行血液透析或腹膜透析。每日需严格记录出入量，控制蛋白质摄入在每公斤体重0.6克。

4、尿路梗阻

前列腺增生、泌尿系结石或肿瘤压迫可能导致排尿困难伴尿量锐减，超声检查可明确梗阻部位。前列腺增生可服用非那雄胺片联合坦索罗辛缓释胶囊，结石直径小于6毫米可用排石颗粒，大于6毫米需体外冲击波碎石。

5、药物副作用

利尿剂过量使用后可能引起反弹性尿量减少，部分抗胆碱药如硫酸阿托品片会抑制膀胱收缩。需在医生指导下调整用药方案，必要时使用甲磺酸多沙唑嗪缓释片改善排尿功能。服药期间应监测24小时尿量变化。

日常需保持规律饮水习惯，避免长时间憋尿。出现持续24小时尿量少于400毫升、无尿或伴随严重水肿时应立即就诊。肾功能异常患者需限制钠盐摄入，每日食盐量不超过3克。泌尿系统疾病康复期可适当食用冬瓜、薏仁等利水食物，但须避免过量饮水加重肾脏负担。建议每半年进行一次尿常规和泌尿系统超声检查。