尿变少了是怎么回事

尿量减少可能由饮水量不足、泌尿系统感染、肾功能异常、药物副作用、尿路梗阻等原因引起，可通过调整饮水、抗感染治疗、肾功能保护、药物调整、解除梗阻等方式干预。

1、饮水量不足

机体水分摄入过少会导致尿液生成减少，表现为尿色深黄、排尿次数减少。每日饮水量建议维持在1500-2000毫升，高温环境或剧烈运动后需额外补充500-800毫升。观察尿液颜色是判断水合状态的简易方法，理想状态下应为淡黄色。

2、泌尿系统感染

膀胱炎或尿道炎等感染可能刺激尿路黏膜导致排尿疼痛伴尿量减少，常见病原体包括大肠埃希菌、变形杆菌等。可遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗菌药物，配合三金片等中成药辅助治疗。感染期间需保持会阴清洁，避免憋尿。

3、肾功能异常

急慢性肾小球肾炎、糖尿病肾病等疾病会影响肾小球滤过功能，导致尿量进行性减少，可能伴随眼睑浮肿、血压升高。需通过尿常规、肾功能检查明确诊断，常用药物包括缬沙坦胶囊、尿毒清颗粒等，严重者需进行血液净化治疗。

4、药物副作用

利尿剂过量使用后可能引发反弹性尿量减少，部分抗胆碱药如硫酸阿托品片会抑制膀胱收缩。建议记录用药与排尿变化关系，及时向医生反馈。调整用药方案时可考虑更换为托拉塞米片等温和利尿药物，避免自行增减药量。

5、尿路梗阻

前列腺增生、泌尿系结石等机械性梗阻会导致排尿困难伴尿量减少，可能伴随下腹坠胀感。可通过超声检查明确梗阻部位，轻度增生可用盐酸坦索罗辛缓释胶囊，结石直径超过6毫米需考虑体外冲击波碎石术。

日常应注意记录每日出入水量，保持均衡饮食并控制钠盐摄入。出现持续24小时尿量少于400毫升或无尿情况时需立即就医。长期尿量减少者建议定期进行尿常规、泌尿系超声和肾功能检查，避免剧烈运动加重肾脏负担，注意保暖预防泌尿系统感染复发。