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人流后可以吃车厘子吗

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人流后一般可以适量吃车厘子,有助于补充维生素和矿物质。

车厘子富含维生素C、铁、钾等营养素,能帮助促进术后恢复。维生素C有助于伤口愈合和免疫力提升,铁元素可预防贫血,钾则能调节电解质平衡。选择新鲜成熟的车厘子,食用前需充分清洗,每日建议摄入量控制在10-15颗以内。若既往有车厘子过敏史或胃肠功能较弱,应谨慎食用或避免。术后饮食需以清淡易消化为主,可搭配其他温性水果如苹果、香蕉等。

人流后需注意避免生冷、辛辣刺激食物,保持外阴清洁干燥,2周内禁止盆浴和性生活。若出现发热、腹痛加剧或异常阴道出血,应及时就医复查。术后1个月需返院评估恢复情况,遵医嘱进行后续治疗或避孕指导。

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2021-10-15

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人流后肚子咕噜老放屁是怎么回事
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2021-01-15

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2019-12-10

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