慢性浅表性胃炎怎么治疗能去根

慢性浅表性胃炎可通过调整饮食、根除幽门螺杆菌、抑制胃酸分泌、保护胃黏膜、中医调理等方式治疗，通常由幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、胆汁反流、不良饮食习惯、精神压力等因素引起。该病属于胃黏膜浅层炎症，完全治愈需综合干预。

1、调整饮食

减少辛辣刺激、过酸、油炸食物摄入，避免空腹饮用浓茶咖啡。每日规律进食，选择易消化的食物如小米粥、山药、南瓜等，烹饪方式以蒸煮为主。胃酸过多者可适量食用苏打饼干中和胃酸，胃胀气时需限制豆类、红薯等产气食物。长期保持低盐低脂饮食有助于胃黏膜修复。

2、根除幽门螺杆菌

幽门螺杆菌感染是主要致病因素，可通过碳13/14呼气试验确诊。标准四联疗法包含质子泵抑制剂如奥美拉唑肠溶胶囊、两种抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片和克拉霉素片，以及铋剂如枸橼酸铋钾颗粒。治疗期间须严格遵医嘱完成14天疗程，避免耐药性产生。根除后需复查确认疗效，防止复发。

3、抑制胃酸分泌

反酸烧心症状明显时，可使用质子泵抑制剂如雷贝拉唑钠肠溶片晨起空腹服用，或H2受体拮抗剂如法莫替丁片睡前服用。症状缓解后逐渐减量，避免长期大剂量使用导致胃酸缺乏。伴随胆汁反流者可联用铝碳酸镁咀嚼片吸附胆汁酸，服药时间与抑酸药间隔2小时以上。

4、保护胃黏膜

硫糖铝混悬凝胶可在胃黏膜形成保护层，建议餐前1小时及睡前服用。替普瑞酮胶囊能促进胃黏液分泌，增强黏膜防御能力。急性期伴有糜烂时，可短期使用康复新液促进创面愈合。胃黏膜修复需持续8-12周，用药期间禁烟酒，避免合并使用损伤黏膜的药物。

5、中医调理

脾胃虚弱型可用香砂养胃丸健脾和胃，肝胃不和型适用气滞胃痛颗粒疏肝理气。针灸选取中脘、足三里等穴位调节胃肠功能，艾灸神阙穴可改善胃寒症状。中药代茶饮如蒲公英、陈皮各10克煎水饮用，有助于消除胃部炎症。需辨证施治，避免自行滥用苦寒类中药损伤脾胃阳气。

慢性浅表性胃炎患者需建立饮食记录，观察症状与食物的关联性。保持作息规律，每日保证7-8小时睡眠，午饭后静卧30分钟减轻胃部负担。冬季注意胃部保暖，避免受凉诱发痉挛。情绪管理尤为重要，可通过正念冥想缓解焦虑，每周进行3-5次散步或八段锦等温和运动。建议每6-12个月复查胃镜，动态观察黏膜修复情况，出现呕血、黑便、体重骤降等预警症状时需立即就医。