博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

一吃饭就满头大汗是怎么回事

75277次浏览

一吃饭就满头大汗可能是阴虚造成的,有可能是因为生活压力大、脾胃虚寒气虚等因素,建议先去医院做检查,查清楚具体是什么原因以后再采取治疗办法。患者需要观察身体都有什么样的症状,告知医生,这样检查起来会方便一些,容易一些。

出汗是生活当中非常常见的一种生理反应,很多人一紧张的时候或者因运动量过大的时候,甚至是一吃饭的时候就容易出汗。并且有的人不论什么季节,头上的汗总是灰如雨下,所以让人们非常诧异。那么,一吃饭就满头大汗是怎么回事?
  1.阴虚
  在平时的生活当中阴虚是一种比较常见的体质,常因虚的表现为盗汗,虚火重甚至是无心烦躁等症状出现,如果这些症状没有及时的得到改善,那么就会导致人的身体上出汗量增多。尤其是在平时吃饭的时候会大汗淋漓,所以平时要多吃一些补肾食物来使用,比如黑豆,黑米,黑枸杞,少吃油腻刺激性的食物。
  2.生活压力大
  随着生活水平的提高,生活节奏的不断加快,人们的压力也变得越来越大,在这种压力过大的状况下,精神状况就会变得紧张起来,每天紧绷的工作,如果长时间保持这样的情况,就会导致我们流汗量增多,所以应该要学会自己缓解内心的情绪,学会释放精神压力,保持乐观积极的心态。
  3.脾胃虚寒
  很多人都会出现,一吃饭时就出汗格外多。有的人认为是吃饭吃得太快,吃的太热,其实并不只是这种原因。当我们出现脾胃虚寒的时候,也会在吃饭时容易出汗,因此如果你也有脾胃虚寒的症状,平时应该多吃一些性平的食物,比如山药红枣小米粥等,这些食物可以帮助你缓解。而且要保证充足的睡眠,也可以缓解脾胃虚寒。
  4.气虚
  在平时的生活中,如果你有气虚的情况,就可能会血气不足,免疫力低下,容易患上一些慢性疾病,气虚的人群不管是在什么时间段或者什么季节都容易出汗,平时还会有喘不上气的感觉。其实在平时吃饭的时候大汗淋漓。对于这种情况需要养成好的饮食习惯,三餐一定要有规律,少吃生冷的食物和太甜的食物,多吃一些补气血的食物,比如大枣枸杞等。

相关推荐

阴虚内热该如何调理
阴虚内热主要是因为阴虚而出现的,因此在治疗上也是要以滋阴治疗阴虚为主要,而清内热会放在次要的方面。阴虚内热主要指的是人体阴液的不足,阴血的不足所以要滋补阴液,滋补阴血。在治疗上常用的一个药物就是六味地黄丸,它的成分熟地、山萸、山药、茯苓、泽泻、丹皮,对于治疗各种阴虚内热都是很有帮助的。由于阴虚内热在临床的表现略有不同,所以用药也会有所加减,也就有了像知柏地黄丸、麦味地黄丸、杞菊地黄丸,不同的药物组成。除了药物治疗之外,在日常生活当中也要注意自己的生活习惯的调理,建立良好的生活习惯,加强体育锻炼,不要熬夜,多饮水,多吃清淡的食物,这些对于治疗阴虚内热也是很有帮助的。
语音时长 01:34

2021-07-09

87136次收听

女人阴虚肝火旺有什么症状
阴虚肝火旺的症状首先具有阴虚症状,阴虚症状主要是干燥症状,像眼睛的干涩、流泪,像头晕、耳鸣、腰酸、腰痛,月经不调、月经量可以多,也可以少,但是颜色一定是鲜红的,质地也是比较粘稠。除了这种阴虚对症状以外,另外还有肝火旺的症状,肝火旺的症状主要就是头痛,头晕、两胁胀痛,或者是乳腺的胀痛、烦躁,急躁易怒处于激惹状态。另外是失眠、多梦,失眠主要表现的是入睡困难,在准备入睡的时候算起,一般超过40分钟以上不能入睡这种状态就是入睡困难,跟肝火旺是有关系的。另外还可能会出现口苦,口干、小便频数、有排尿痛等,这都属于肝火旺的表现,具有阴虚的症状,一有肝火旺的表现,这是阴虚肝火旺的一些症状。
语音时长 01:34

2021-06-25

71951次收听

02:05
怎样判断自己阳虚还是阴虚
要判断自己是阴虚还是阳虚,主要是根据症状的表现,阳虚主要表现是一种阳气不足,也就是精力不够,不爱说话、没有精神,自汗出。所谓的自汗,就是待在这不动就出汗,而阴虚实际上是阴血亏虚的表现,潮热、盗汗,所谓的潮热就是午后像浪潮一样,突然一股热劲来、出汗,然后很快热劲就消退。还有像腰膝酸软,头晕、耳鸣、下肢的无力、发飘,腰部的沉重感也都是阴虚的表现,大多数情况下,还是以阴虚为主的,而阳虚是因为久病,也就是病程比较长才容易出现。
02:06
纵欲过度是阴虚还是阳虚
纵欲过度所导致的虚症,实际上是阴阳俱虚或称阴阳两虚,并非单纯的阴虚或阳虚。因为纵欲过度会导致气血失衡,气和血都出现不足表现,气不足则会导致阳虚,而血不足则会导致阴虚。因此,在治疗上,也要阴虚和阳虚一起治疗,不可单纯补阳。如果单纯补阳,使用补阳的药物,那么会使阴虚的情况更为加重,时间较长后,身体会无法承受。所以,作为纵欲过度后导致的身体虚弱,需从阴和阳两方面进行治疗,在吃药上既要补阴,如六味地黄丸,同时还可补阳,如金匮肾气,两种药同时使用,阴阳双补才最好。
02:01
自汗是阴虚还是阳虚
自汗是阳虚的表现,也就是阳气不足导致的胃气,胃气指的是体表的胃气不固,毛孔自己打开就汗出了,这个时候要补益自己的阳气,要补益自己的胃气。最常的会用到玉屏风散,这是一个古方,玉屏风散中主要的三味药,黄芪、白术和防风,这三味药就可以益气、固表,治疗自汗。而阴虚是不会导致自汗的,阴虚更多的表现的是盗汗,或者是烘热汗出,烘热汗出也就是突然觉得身体里,一阵热涌上来出汗了,汗出了热也就下去了,因此阴虚和阳虚是不同的汗症,自汗是阳虚的表现。
02:19
阴虚不能吃哪些东西
阴虚的人的饮食要注意忌食一些温热、伤阴的东西,比如辛辣刺激性的食品。另外肉类的东西,像羊肉、鹿肉、鹅肉、虾肉,都是温补作用比较强的,对于阴虚的人不合适。鸡肉适量吃一些,不要吃太多。很多的鱼类,像鲤鱼、鲶鱼、鲈鱼,还有一些带鱼等,这些鱼类也都是温热性的食品,不要多吃。还有就是烹调方式,一般煎炸烧烤类的都具有火热之性,对于偏于虚火旺的人不太合适。水果里像龙眼肉、荔枝、樱桃、杏,这些水果都是偏温的水果,所以这些水果不要多吃。还有尽量不要喝酒,少喝咖啡。
肾阴虚火旺怎么办
肾阴不足阴虚则有内热,阴虚就会出现不耐热,同时虚火上扰的表现。患者可能表现为腰膝酸软、下肢乏力,同时有一些燥热乏力。五心烦热就是手足心的发热,甚至小便黄、大便干、潮热盗汗。因为阴虚火旺所消耗的身体会导致形体有可能消瘦,甚至咽喉干燥,颧骨泛红是因为肾阴不足,身体失于濡养,阴虚火旺也可能出现女性月经的异常,比如非月经期间出血或者月经经来不止,男性的遗精、早泄等等。阴虚火旺,所以病人不能再吃阳性的热性的食物,反而应该多用滋阴、润燥、生津降火的食物。肾阴不足所导致的虚火上扬,跟普通的热毒治肾所用的药物是不一样的。不能用一些清热、泻火、清热解毒的用药,而需要用一些滋补肾阴的药物。比如山萸肉、知柏地黄丸、山药这些具有滋补肾阴、知母黄柏这样清降相火的用药对患者就最为合适。
语音时长 01:41

2020-03-17

53279次收听

01:50
阴虚吃什么食补
阴虚食补主要是还是比较多的,比方甲鱼、贝类、梨、银耳等食物,无论是植物或海参,都是可以对阴虚有帮助的。另外,有些患者阴虚,除了适宜吃以外,还有不适宜吃的,相当于阴虚、相对禁忌的吃的东西,如羊肉、海马、樟子肉、花生米,油炸的油煎的东西阴虚患者也少吃。另外阴虚的患者常常夹些湿热,所以阴虚的患者,假如湿热的时候,滋阴会加重一些湿热的表现,所以阴虚的患者还忌生冷的东西。
阴虚该咋办
阴虚,为中医名词术语,是指由于阴液不足,不能滋润,不能制阳引起的一系列病理变化及证候。临床可见低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔,脉细数等症,治以滋阴为主。
阴虚盗汗怎么治能好
现在有很多人患有多种疾病,而肾虚就是当下人们经常患有的疾病,阴虚的症状虽然有很多,但是只要对各个病症达到足够的了解,遇到事情学会一定的分析,这样就不会错,但是在现实中,会不清楚肾阴虚、肾阳虚的人有很多。那么,阴虚盗汗怎么治能好?
女人阴虚吃什么
在生活当中,如果出现阴虚的话会给我们的患者朋友带来非常多的影响,患有阴虚的病人平时应该要学着开朗,保持良好的心态,而且还要多做一些有趣的事情,想办法让自己变得更加开心,这样有利于病情的好转,女人阴虚吃什么?下面有详细的介绍哟。
阴虚阳虚一起补的药有哪些
临阴虚阳虚一起补的药,在床上是比较多的,比如左归丸,比如地黄饮子,它常用药物里边有熟地、巴戟天、山萸肉、石斛、苁蓉、附子、五味子、肉桂、茯苓、麦冬等。这里边补阴的有熟地、山萸肉,那苁蓉、巴戟天是一个壮阳的,同时附子、肉桂呢也是一个温阳的,石斛、麦冬、五味子,它是分别补这个肺、肝、肾,这个阴的。一定是在医生的指导下使用。
语音时长 01:01

2018-04-11

57925次收听

阴虚肝火旺的症状有哪些
阴虚肝火旺包含了阴虚的这些表现,比如午后的潮热、夜间发热、不欲近衣、手足心热、烦燥、少寐多梦、盗汗、口干咽燥、舌质红、无苔、少苔、中有裂纹、脉细数。同时还有典型的肝火旺的表现。比如头晕耳鸣、两目干涩、胁肋有灼痛,这都是典型的肝阴虚的一个表现,因为这都是肝经循行的地方,或者是肝脏在头面部所属的地方,比如说这个两目,我们叫头面部这属于肝的。
语音时长 01:06

2018-04-11

60632次收听

早上醒来脚出汗是什么原因
早上醒来脚出汗可能是肾阴虚的表现,如果总是出现这种情况一定要格外注意了。阴虚,为中医名词术语。是指由于阴液不足,不能滋润,不能制阳引起的一系列病理变化及症状。临床可见的症状为低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔,脉细数等症,治以滋阴为主。
什么是阴虚
什么是阴虚,这是一个中医的概念。通俗的讲阴虚大多数情况是身体缺水导致的。这里缺水不是单指我们经常说的饮用水。中医的阴一般是只体内的体液,包括血液、精液、泪水以及内分泌等等,这些是阴液。阴虚就是指阴液不足,阳热之气偏旺从而产生内热。