什么是眩晕

眩晕是一种运动性或位置性错觉，主要表现为自身或周围环境旋转、摇晃、倾斜等不平衡感，常伴随恶心、呕吐、出汗等症状。眩晕可能由耳石症、梅尼埃病、前庭神经炎、脑供血不足、焦虑症等疾病引起。

1、耳石症

耳石症是因内耳耳石脱落刺激半规管引起的短暂性眩晕，头部位置变动时症状加重，通常持续数秒至一分钟。患者可能出现眼震、恶心等症状。治疗可采用耳石复位手法，如Epley复位法，必要时遵医嘱使用甲磺酸倍他司汀片改善微循环。

2、梅尼埃病

梅尼埃病与内淋巴积水有关，表现为反复发作的旋转性眩晕，持续20分钟至数小时，伴随耳鸣、耳闷及听力下降。急性期可遵医嘱使用地塞米松片减轻水肿，或盐酸异丙嗪片缓解呕吐，长期需低盐饮食控制病情。

3、前庭神经炎

前庭神经炎多由病毒感染导致，突发剧烈眩晕伴恶心呕吐，症状持续数天至一周，无听力障碍。治疗以糖皮质激素如泼尼松片抗炎为主，配合前庭康复训练促进代偿，严重时可使用银杏叶提取物注射液改善神经功能。

4、脑供血不足

椎基底动脉供血不足可能引发短暂性脑缺血，表现为头昏伴视物旋转，与颈椎病变或动脉硬化相关。需排查高血压、糖尿病等基础病，遵医嘱服用阿司匹林肠溶片抗血小板，或盐酸氟桂利嗪胶囊扩张血管。

5、焦虑症

精神心理因素导致的眩晕多为非旋转性，常描述为头重脚轻或不稳感，伴随心悸、出汗等自主神经症状。可通过认知行为疗法干预，必要时短期使用劳拉西泮片缓解急性焦虑，但须避免长期依赖。

眩晕患者应避免突然起身或转头，发作期保持静卧并固定视线。日常需控制咖啡因和酒精摄入，规律作息减少疲劳。若眩晕反复发作或伴随头痛、言语障碍、肢体无力等神经系统症状，须立即就医排除脑血管意外等急重症。前庭功能训练如平衡操可帮助改善慢性眩晕症状。