为什么会得肾结石

肾结石可能由遗传因素、水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起。肾结石通常表现为腰部绞痛、血尿、排尿困难等症状，可通过调整饮食、增加饮水、药物治疗、体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术等方式治疗。

1、遗传因素

部分肾结石患者存在家族遗传倾向，如胱氨酸尿症、原发性高草酸尿症等遗传代谢疾病可导致结石形成。这类患者需定期监测尿液成分，必要时遵医嘱使用枸橼酸钾颗粒、别嘌醇片、硫普罗宁片等药物调节代谢。家长需关注儿童排尿情况，发现异常及时就医。

2、水分摄入不足

每日饮水量少于1500毫升会使尿液浓缩，矿物质结晶析出风险增加。建议成人每日饮用2000-3000毫升水，保持尿液呈淡黄色。高温作业或运动后需额外补水，可交替饮用白开水与柠檬水，有助于预防结石形成。

3、高盐高蛋白饮食

过量摄入动物内脏、海鲜等高嘌呤食物会增加尿酸结石概率，咸菜、加工食品中的钠盐会促进钙质排泄。每日食盐量应控制在5克以内，适当增加低草酸蔬菜如白菜、黄瓜的摄入。发作期患者需暂时禁用浓茶、菠菜等高草酸食物。

4、尿路感染

变形杆菌等致病菌产生的尿素酶可分解尿素形成磷酸铵镁结石，这类结石生长迅速且易形成鹿角形结石。患者可能出现发热、尿频症状，需遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、碳酸氢钠片等药物控制感染并碱化尿液。

5、代谢异常

甲状旁腺功能亢进会导致血钙升高，糖尿病患者的尿液酸性增强，均易诱发结石。此类患者需治疗原发病，配合使用非布司他片、苯溴马隆胶囊等降尿酸药物。定期进行泌尿系超声检查，结石直径超过6毫米时需考虑体外碎石治疗。

预防肾结石复发需保持每日尿量2000毫升以上，避免久坐憋尿。饮食上限制钠盐和动物蛋白，适量补充柑橘类水果。出现突发性腰腹剧痛伴恶心呕吐时，应立即就医排查肾绞痛。术后患者每3-6个月需复查泌尿系CT，监测结石复发情况。特殊职业如司机、高温作业者建议每半年进行尿液常规筛查。