博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

夜惊症频繁发作怎么办

发布时间:2019-11-1554133次浏览

夜惊症频繁发作后一定要想办法将其尽快的解决,否则很容易对生长发育造成影响,在平时可以合理的安排休息时间,还可以注意日常的饮食,必要的时候还可以选择一些合适的药物进行治疗,选择适合的方法可以尽快的将疾病治愈。

夜惊是常见的一个睡眠障碍现象,这种情况经常出现在儿童身上,当出现在儿童身上的时候就会让很多的家长苦恼不已,这是因为儿童若没有一个好的睡眠质量很容易影响到生长和发育,但是有些儿童却经常的出现夜惊的现象,很多家长都想要尽快的帮助儿童将其治愈。那么,夜惊症频繁发作怎么办?
  1、合理安排休息时间
  如果夜惊症总是频繁的发作,那么很有可能是因为平时生活作息不规律所导致,在白天睡眠时间过长,这样就很容易导致晚上睡不着,出现夜惊的现象。所以在平时一定要注意合理的搭配睡眠时间,在白天的时候不要睡太长时间,另外在晚上睡觉之前不要看一些过于刺激的电影,让大脑处在兴奋的状态中,在白天的时候可以多做一些运动,让身体变的劳累,这样晚上就可以让睡眠质量更好。
  2、注意日常的饮食
  想要保持一个好的睡眠时间,那么在平时还需要在饮食方面多加改善,一定要吃一些营养价值较高,并且清淡的食物,这样才能够让睡眠质量更好,在平时一定不要吃过于辛辣刺激的食物,否则很容易导致晚上睡眠的时候受到影响,在日常生活中还可以多喝一些牛奶,牛奶不光可以补钙,而且其中还包含了其他各种营养物质,还有助眠的功效,所以在平时可以喝一些牛奶。
  3、服用药物治疗
  现在的医学水平十分的发达,如果总是出现夜惊的现象,还可以到医院咨询医生,开一些药物来治疗这个现象,虽然现在药物能够治疗这种疾病,但是千万不要胡乱的服用药物,如果盲目的添加一些药物,很容易对身体造成严重的影响,所以一定要多注意。

相关推荐

宝宝爱哭闹睡不踏实怎么解决
新生儿如果出现哭闹不踏实,要先注意观察宝宝生命体征,如果宝宝情况比较好,精神也挺好,吃奶也挺好,但就容易哭闹,可能是宝宝缺乏一定的安全感,或者说孩子穿的衣服裹得太紧,或者是过于单薄,或者孩子出现排尿情况,没有给及时更换尿不湿等。如果宝宝哭闹是由于腹部不适引起,哭闹相对会比较久。另外,有的孩子哭闹是由于体内缺乏维生素,比如维生素D缺乏性佝偻病,这种孩子早期就会表现为夜间频繁的哭闹。一旦怀疑是维生素D缺乏,要及时补充维生素D的制剂。
语音时长 02:24

2021-09-29

48934次收听

两岁的宝宝晚上睡觉老是哭是怎么回事
如果一个2岁的小宝宝每当到了晚上睡觉,老是出现反复的哭闹,家长一定要小心,首先要排查一下孩子有没有维生素D缺乏性佝偻病。维生素D缺乏性佝偻病简称就是佝偻病,在早期通常有一些非特异性的神经精神症状,主要是表现为神经兴奋性的增高。而这种神经兴奋性的增高就可以表现为晚上头部的大量出汗,汗出比较多,慢慢地还会出现烦躁,哭闹得比较明显,再有出现了枕秃、环秃、方颅,也就是出现了这些表现,都提示这种宝宝是维生素D缺乏了,也就是出现了佝偻病。所以,这是对于2岁的宝宝,首先就要排查的疾病,维生素D缺乏性佝偻病。这时候要看他的症状,另外还可以做一下血的检查,给孩子查查血中维生素D的组合,看看有没有D的缺乏,有没有血钙的含量又是究竟如何。如果要是缺失了,就提示孩子的哭闹还是由于佝偻病所造成的。除此以外,对于2岁的宝宝老是哭闹,还要注意孩子有什么其他的不适感,是不是外界环境比较的嘈杂,或者宝宝胆比较的小,受了惊吓了,有胆怯的这种孩子晚上也会出现反反复复哭闹的情况。这种情况,实际上给孩子就是做小儿推拿,效果也是不错的,像平平肝经、捣捣小天心,晚上给孩子放一些安抚的音乐,都有助于孩子安然入眠。
语音时长 02:35

2021-07-09

97693次收听

小孩睡觉突然惊醒大哭是怎么回事
当小朋友在夜间睡觉的时候,突然出现了比较明显的啼哭,家长先要注意摸一下孩子的额头,看看孩子有没有出现发热的情况,当孩子出现发热的时候,这时候由于他出现了浑身的不适感,孩子会特别的哭闹,比较明显一些。另外,还要注意排查孩子有没有一些腹壁的疾患,腹部的疾患,比如孩子有没有比较明显的腹痛,孩子出现比较典型肠绞痛的时候,也会由于疼痛比较的剧烈,也会影响到他的睡眠,所以很多孩子就会出现突然惊醒的情况。再有一种情况,就是与孩子白天所见所闻有关系,白天受到了比较明显的惊吓,这时候孩子肝常有余,也就是晚上在睡觉的时候,这时候就会出现肝魂妄动,肝魂妄动之后就会出现夜卧不安,这种小朋友也会出现突然的惊醒,甚至可能还会伴有一些肢体的动作,比如双手一惊一乍的,这种情况也是提示孩子可能受惊了。所以对于宝宝如果晚上突然出现的惊醒,而且出现了明显的哭闹,一定要警惕,看孩子有没有发热,有没有一些腹痛,再有就是孩子有没有受惊吓的情况。持续如果要是哭闹不止,而且孩子找不到一些其他的诱因,这时候家长就要及时的带孩子去进行就诊,到了医院由医生来给他进行判断,究竟是什么原因引起的啼哭。
语音时长 02:27

2021-07-09

86069次收听

两岁宝宝晚上睡觉哭闹怎么治疗
究竟是有维生素D缺乏,还是周围环境过冷过热或者孩子睡觉的环境过于嘈杂,有噪音之类的,这时候如果要是排除了外界环境,对于晚上睡觉啼哭的孩子,可以在家庭中给孩子做一些外治的方法。比如晚上睡前在七八点的时候,给他喝一点奶,让孩子确保他没有饥饿的情况,当然吃完喝完奶之后一定要注意清洁口腔,保护牙齿。再有就是睡前建议宝爸宝妈们和孩子一定要平静一些,和孩子不要做比较剧烈的亲子游戏,孩子如果要是睡前比较的欢,哈哈大笑,到了晚上也平静不下来,也就容易出现哭闹。所以晚上睡前,不适合做比较剧烈的运动。再有就是对于晚上出现的哭闹,还可以给他做一下小孩推拿,平平肝经,再捣捣小天心,小天心是在大小鱼际的中点上,这样可以给他捣一下,可以起到迅速制止孩子哭闹的作用。另外,对于孩子的哭闹在推拿的时候,还可以揉一揉一窝风,一窝风在手掌的背面,这样也可以起到疏风解表,镇惊的作用,这是提到的一个常用推拿方法。当然,推拿结束之后,大家别忘了给他捏脊。捏脊的时候,尤其是到了肝俞,这个位置要重点的给他提一下。因为肝主惊,这时候晚上按摩肝俞,也可以起到镇惊平肝的很好作用。
语音时长 02:33

2021-07-09

77064次收听

宝宝睡觉一惊一乍双手举起是否正常
很多家长就会发现小宝宝,在睡觉的时候并不是特别的安稳,宝宝睡觉的时候,出现了一惊一乍的现象,有时候还会出现双手高高的举起,对于这种现象的出现,有可能是有一些外因导致的,比如家庭环境,相对来说宝宝正在睡着觉,结果外面大人哈哈大笑或者说家长叫了一下,小宝宝在睡梦中受到了惊吓,这时候有可能就会出现,一惊一乍双手举起的现象。另外如果外界环境不太合适,比如给宝宝盖的被子捂得太厚,这时候小宝宝也会连蹬带踹的,这时候是由于太热被子太厚了,有可能导致这种现象,再有就是对于宝宝,晚上出现的一惊一乍,一定也要注意观察,看看小宝宝有没有头发的稀疏或者有没有额部大量的汗出、头上的出汗特别多,然后反复的摩擦刺激枕头,结果发现在枕部也有一部分头发的脱失,再有就是颅骨的软化,如果要是伴有这些表现,提示你这个孩子所出现的一惊一乍、双手的举起,有可能就与维生素D缺乏有关系。在医学上也有一个小宝宝常见的病,叫维生素D缺乏性手足搐搦症,这种维生素D缺乏性手足搐搦症,核心还是在于维生素D的缺乏,临床表现则表现为手足的搐搦,也就是抽搐一惊一乍,这种情况要高度的警惕。
语音时长 02:18

2021-07-09

94221次收听

03:01
1岁宝宝晚上睡觉突然大哭是怎么回事
对于1周岁的宝宝,实际上应该已经建立了非常好的睡眠习惯,如果要是晚上仍然有频繁的大哭,这时候就要注意这种现象就可以称之为小儿夜啼,从中医的角度,夜啼的原因最常见的有三种。第一种就是脾寒,也就是脾胃的虚寒,脾胃虚寒以后寒主凝滞,这时候晚上肚子相对就会不舒服。第二个因素也有可能是心热,这时候宝宝也会出现心神受扰,心神受扰之后,就会出现孩子哭闹现象。第三种情况就是惊恐,因为孩子在白天听到了比较大的声音,或者突然受到了刺激,很紧张、肝经受扰了,就会出现夜间的烦躁、哭闹。
02:50
2个月大的宝宝晚上一直哭闹怎么回事
对于两个月的宝宝,由于肠道内未发育完善,所以非常容易出现胃肠胀气。胃肠胀气的时候,临床上会摸一下孩子的腹部,同时敲一下,会发现腹部叩诊鼓音,听起来鼓鼓的、胀胀的。胃肠胀气会导致宝宝出现不适感,所以小宝宝晚上会一直啼哭。针对这种肠胀气,家长可以给孩子做被动的婴儿排气操,即卷卷小腿、揉揉小肚子,通过排气操排除胃内胀气。如果比较明显,家长也可以考虑给孩子服用益生菌,也能够缓解孩子因胃肠胀气所导致的不适感,而这种不适感一旦解除,孩子哭闹的现象就能够得到明显的缓解。
02:54
6个月宝宝晚上睡觉突然大哭是什么情况
6个月的宝宝如果晚上突然大哭大闹,应先考虑是不是由饮食所造成的哭闹。宝宝如果吃不饱或吃太多积食,都有可能造成晚上突然的大哭大叫。另外,还要看看周围的环境有没有改变,有时候环境改变,比如灯光,被子或者温度发生改变的时候,宝宝也会出现哭闹。如果也没有外界周围环境的因素,宝宝仍然出现哭闹,就要注意观察宝宝的情况,看看宝宝身上有没有出现发热、鼻塞、流鼻涕,有没有鼻子堵、咳嗽,排除掉呼吸系统的疾病,再注意看宝宝的肚子胀不胀,是不是肠绞痛。如果宝宝大哭大闹持续不止,还要小心佝偻病。
02:52
宝宝频繁夜醒怎么回事
宝宝如果出现了频繁的夜醒,我们要注意分析原因。首先要排除是不是由饮食的因素造成的,宝宝饥饿或者吃太饱都会有影响。第二,注意看一下周围的环境,温度是太高了,还是太冷了引起的。第三,注意观察他的大小便情况。排除了这些因素以外,我们就要注意观察宝宝有什么病理征,比如宝宝是否出现了发热,是否有鼻塞、流鼻涕、咳嗽这些症状。如果宝宝出现了鼻塞、流涕、咳嗽这种上呼吸道感染的时候,鼻子的不适也会引起宝宝出现夜啼的现象。那么再有就是腹痛,这也是常见的导致一个夜啼的原因。
02:58
宝宝睡觉一惊一乍双手举起正常吗
很多家长就会发现小宝宝,在睡觉的时候并不是特别的安稳,宝宝睡觉的时候,出现了一惊一乍的现象,对于这种现象,有可能是外因导致的,比如家庭环境,家长叫了一下,小宝宝在睡梦中受到了惊吓,或者是给宝宝盖的被子捂得太厚等。观察小宝宝有没有头发的稀疏或者有没有额部大量的汗出、头上的出汗特别多,然后反复的摩擦刺激枕头,结果发现在枕部也有一部分头发的脱失,再有就是颅骨的软化。在医学上也有一个小宝宝常见的病,与维生素D缺乏有关系,维生素D缺乏性手足搐搦症,这种情况要高度的警惕。
小儿夜惊吃什么药
小儿夜惊是因受刺激、或身体缺钙引起,严重夜惊者,可在医生指导下服用氯硝西泮、艾司唑仑、阿普唑仑等抗焦虑药物。日常需多给孩子使用含钙量高的食物,并多注意缓解幼儿精神情绪,频繁夜惊者,需进行癫痫相关检查。
夜惊症怎么治疗
夜惊症的治疗要从非药物治疗上考虑,非药物治疗包括避免压力过大,很多小朋友因为学习、工作压力过大,可能会加重这种情况;避免过度疲劳,有时太累,太紧张,也可能会加重这种情况;注意睡眠卫生,规律睡眠时间、作息时间、不要熬夜、不要玩游戏。
婴儿夜惊的症状是什么
婴儿夜惊一般就是由于缺乏微量元素导致的,只要及时补充,过一段时间,是可以缓解的,但是如果随着年龄增长,宝宝依然夜惊,或是某一段时期内宝宝夜惊频繁,妈妈应仔细观察并带宝宝前去求诊,有可能是有了疾病,就要积极治疗。
儿童夜惊是什么症状
患有夜惊的儿童如果年纪较小,可能是由于缺少某种微量元素,主要症状就是忽然的哭闹,甚至开始通宵达旦等情况,坚持时间较长,而且经常出现,就有可能是夜惊。儿童夜惊也有可能是佝偻病的前兆,治疗应口服维生素D为主,随着儿童成长,这种情况会自然消失。
夜惊提前叫醒疗法有用吗
夜惊提前叫醒疗法对于夜惊症有较为显着的调理作用,能够改善患者不良症状。不过最好不要简单依赖该种方法,可以配合一般疗法来治。而必要时还要服用抗焦虑药和抗抑郁药,或者可选择服用泻心汤以及天王补心丹等中药进行调理。