餐后两小时血糖正常值是多少

餐后两小时血糖正常值应低于7.8毫摩尔每升。血糖监测是糖尿病管理的重要手段，餐后血糖反映胰岛β细胞储备功能。

健康人群餐后两小时血糖通常维持在3.9-7.8毫摩尔每升范围内。这个阶段食物经消化吸收后，葡萄糖进入血液循环，胰岛素分泌促使血糖回归基线。若检测结果处于7.8-11.1毫摩尔每升属于糖耐量异常，超过11.1毫摩尔每升需警惕糖尿病可能。血糖仪检测时应注意采血规范，避免挤压手指影响数值准确性。不同年龄段人群标准一致，但孕妇需采用更严格的妊娠期糖尿病诊断标准。

建议定期监测餐后血糖，尤其存在糖尿病家族史或肥胖等高危因素者。保持规律运动与均衡饮食，控制精制碳水摄入量。发现异常结果应重复检测，必要时进行口服葡萄糖耐量试验确诊。糖尿病患者需遵医嘱调整降糖方案，将餐后血糖控制在10毫摩尔每升以下以预防并发症。