牙龈退缩是什么原因

牙龈退缩可能由遗传因素、刷牙方式不当、牙周炎、牙齿排列不齐、咬合创伤等原因引起。牙龈退缩通常表现为牙根暴露、牙齿敏感、牙龈红肿等症状，可通过调整刷牙方式、牙周治疗、正畸干预等方式改善。

1、遗传因素

部分人群因遗传性牙龈组织薄弱或牙槽骨结构异常，更容易发生牙龈退缩。这类情况通常伴随家族史，表现为牙龈组织对机械刺激耐受性降低。日常需使用软毛牙刷，避免横向用力刷牙，并定期进行牙周检查。若已出现明显退缩，可遵医嘱使用复方氯己定含漱液缓解炎症，或通过结缔组织移植术修复缺损。

2、刷牙方式不当

长期横向用力刷牙或使用硬毛牙刷会直接磨损牙龈边缘。这种机械性损伤初期表现为牙龈边缘呈V形缺损，后期可能导致牙本质敏感。建议改用巴氏刷牙法，选择含硝酸钾的舒适达抗敏感牙膏。对于已形成的楔状缺损，可采用玻璃离子水门汀进行充填修复。

3、牙周炎

慢性牙周炎会导致牙槽骨吸收和牙龈附着丧失，表现为牙龈红肿出血后逐渐退缩。这种情况需进行龈下刮治清除菌斑结石，配合盐酸米诺环素软膏局部给药。重度患者可能需引导骨组织再生术，同时长期使用西吡氯铵含片维持口腔环境。

4、牙齿排列不齐

错位牙齿的牙龈因长期受到异常咬合力或清洁困难，容易出现局部退缩。正畸治疗可通过重新分配咬合压力改善状况，过程中需配合使用冲牙器清洁隐蔽部位。对于正畸导致的暂时性牙龈退缩，可辅助应用重组人表皮生长因子凝胶。

5、咬合创伤

夜磨牙或深覆合等异常咬合关系会造成牙龈持续性微损伤。这种情况需先佩戴咬合垫缓解压力，同时使用布洛芬缓释胶囊控制炎症。对于创伤性咬合导致的骨开裂，可能需结合牙周夹板固定和骨增量手术进行综合治疗。

日常应选用小头软毛牙刷配合牙线清洁，避免吸烟等刺激因素。每年进行1-2次专业洁治，发现牙龈退缩超过2毫米时需及时就医。对于牙齿敏感症状，可短期使用氟化亚锡凝胶增强牙本质抗敏性，但长期治疗仍需针对病因干预。正畸或修复治疗期间要特别注意口腔卫生维护，防止继发牙龈问题。