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宝宝晚上不睡觉是怎么回事

发布时间:2019-11-2655171次浏览

宝宝如果进入到晚上之后,一直都不睡觉,确实也会让人烦不胜烦,其实引发这类情况也会有着很多的原因,首先是因为宝宝更换新的环境缺乏安全感所导致,也可能是因为吃的比较少,肚子饥饿,当然如果白天睡的时间比较长,晚上也会没有睡意。

其实有很多的父母都会发现,自家的娃一到晚上精神就很好,无论如何都不打算睡觉,而且还会经常性的哭闹,在面对这种情况时,很多的父母可能都会选择哄着孩子,其实这并非是正确的方法,而是应该找到原因。那么,宝宝晚上不睡觉是怎么回事?
  一、缺乏安全感
  有的宝宝晚上哭闹不睡,可能是因为缺乏安全感所导致。如换新的环境不适应,又或者是平时照顾宝宝的人突然不在家之外,孩子如果被吓到也会出现这类情况。如果是这种情况,建议妈妈就应该引起注意,小宝宝缺乏安全感本身就会影响到身心健康,最好是多花时间陪伴宝宝,让宝宝知道自己是安全的,让宝宝重新熟悉新的环境或者是照看人。
  二、晚上吃的少
  不管是母乳还是配方奶喂养的宝宝,如果在睡觉之前吃的比较少,也同样会出现哭闹不休。如果宝宝是因为饿了才哭闹,总是会出现不断找吃的动作,当妈的细心观察就会发现。生活中也有很多的宝妈,可能比较粗心,小宝宝张着嘴巴啊啊啊的四处找吃的,也完全不知道孩子饥饿,所以这才导致哭泣更加严重,如果是因为这类情况只需要及时喂饱,就马上会安静。
  三、白天睡得过长
  有的宝宝如果白天睡的时间太长,进入到晚上之后,就没有任何的睡意,如果属于这种情况,大部分孩子也并不会选择哭闹,只是希望大人能够陪伴自己玩耍。此时其实妈妈可以适当性的翻译一下育儿书籍,了解一下孩子每天睡觉的时间,然后计算一下白天到底应该睡多长时间,从而让宝宝养成良好的习惯,而不是白天任由宝宝睡。

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孩子睡眠不好如何调理
孩子出现了睡眠不好,首先建议可以通过吸吮按摩的方式让孩子保持情绪稳定,比如可以吸吮妈妈的乳房又或者是奶瓶;其次是可以播放一些音乐以及给孩子一个优雅的睡眠环境;最后,还可以通过一些摇晃摇篮的方式来让孩子保持情绪稳定。
儿童睡眠障碍可以自愈吗
一般儿童会出现睡眠障碍主要是因为环境原因以及喂养方式或者是培养教育方式的关系很大,一定要采取相应的措施进行针对性的治疗,避免对睡眠产生不良影响,一般儿童的睡眠障碍能够自愈,只要找准原因,从源头解决问题就可以。
宝宝睡眠障碍的症状
在宝宝出现睡眠障碍之时,出现的症状很多,其中就涉及了睡眠之时入睡困难等情况,而在出现睡眠不足的时候,情绪上会出现焦躁、烦躁及夜惊等情况,还有就是夜间总是醒来及哭闹等,在出现这样情况的时候基本就是出现了睡眠障碍了。
儿童睡眠障碍症的表现有什么
睡眠障碍症不只是大人会出现,儿童也会出现,儿童睡眠障碍症会有一系列的表现,最为直接的就是失眠,同时也会有睡眠不宁的症状,又或者是会出现夜惊,但是惊以5-6岁的儿童多见,是睡眠中突然出现的一种短暂的惊恐症状,还有一些孩子会出现梦游的情况。
幼儿睡眠障碍怎么治疗
幼儿成长期间有睡眠障碍发生的话,家长需要帮助幼儿养成良好的睡眠习惯,定时睡觉,养成良好的睡眠习惯也很重要。还有就是白天的时候尽量少玩耍一些,晚上幼儿睡觉期间家长的陪伴不能少。对于男鞋睡眠有障碍的幼儿,家长可以带让幼儿吃药来进行治疗。同时预防对于治疗也有一定的帮助。
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儿童睡眠障碍的心理治疗有哪些
针对儿童出现睡眠障碍的心理治疗方法,有一些箱庭治疗方式,也就是所谓的沙盘治疗方法。而且,箱庭治疗,现在已经是被纳入到心理咨询室,在设备的配备里必备的产品。除了这一点,对于儿童出现睡眠障碍的治疗方法,常用的就是游戏治疗方法。通常情况下,游戏疗法有很多,可以是个体一对一,但是,对于儿童来说,更多的是倾向于进行团体的游戏治疗。还有就是表达性的治疗方式,可以通过一些艺术的手段,比如绘画等方式,让孩子把内心的情感以及问题,都能够表述出来,从而可以在整个过程当中,对孩子完成干预和治愈的过程。综上所述,对于儿童睡眠障碍的心理治疗方式,还是需要解决儿童的心理问题,从而可以去降低儿童的睡眠问题,或者是消除睡眠的问题。
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睡眠障碍对儿童发展的影响
有大概50%的儿童,都会受到睡眠障碍情况的影响。睡眠对于儿童这个群体来说,是非常重要的。在睡眠的过程中,是人体的体力以及精力恢复的手段。睡眠的这个过程,对于儿童的认知和发育,以及身体成长来说,是非常重要的。如果孩子总是出现睡眠不足的情况,就可以导致儿童的身体发育受到相关影响,可以导致儿童产生认知障碍,白天就可以出现容易疲倦的情况。而且,睡眠不足对于孩子的学习,也会受到影响。因此,睡眠不足可能对于儿童的学习等各个方面的学业发展,有着非常直观的影响。并且,睡眠不足还可以导致孩子出现情绪易怒的情况,然后可以出现一定的行为问题,甚至可以导致孩子变成老师眼中的问题学生,孩子的学业成绩,肯定也是会受到很大的影响。