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小儿咳嗽吃什么食物好

发布时间:2019-11-2864459次浏览

如果小孩出现了咳嗽的症状,可以选择适当的吃一些金桔、罗汉果、核桃仁、雪梨,这些食物中含有丰富的营养元素,尤其是金桔中的维生素C,不仅具有止咳的效果,还可以增强自身免疫力。除此之外,建议可以多吃枇杷,这是一种很好的止咳水果

小孩子的抵抗力本身就比较弱,每到换季的时候因为温差比较大,很容易出现咳嗽的症状,大多数小孩在早期咳嗽的情况都不会很严重,所以一般不需要通过药物治疗。因为本身药物就具有一定的毒副作用,所以出现咳嗽情况后,建议可以通过饮食治疗,那么小儿咳嗽吃什么食物好呢?
  1、金桔
  小孩如果出现了咳嗽的症状,首先可以多吃一些金桔,金桔本身就具有理气止咳和抗炎祛痰的效果,尤其是对支气管炎具有很好的作用。最好直接将金桔的果皮和果肉一起食用,因为金桔中大多数维生素C都集中在果皮上,其中每100克金桔中,果皮上的维生素C就高达200毫克。此外,也可以将金桔泡茶饮用,对治疗咳嗽也有一定的效果。
  2、罗汉果
  罗汉果本身就是比较名贵的一种药材,其主要功效是清肺润肠,对治疗痰火咳嗽、百日咳都有很好的效果,可以有效地治疗急性扁桃体炎、气管炎、胃炎和咽喉炎等疾病。也可以直接将罗汉果泡水饮用,不仅可以提神生津,还可以预防呼吸道感染,长期吃罗汉果可以延年益寿,所以这也被称为神仙果。
  3、核桃仁
  核桃仁中含有多种微量元素,是很多中成药中重要的辅料,具有止咳化痰、补肾润肺的效果,如果小孩出现了咳嗽的症状,建议适当的吃一些核桃仁,可以有效的缓解。
  4、雪梨
  雪梨本身就有很好的止咳化痰和润肺清燥的作用,可以有效的治疗上呼吸道感染和急性气管炎等疾病,雪梨可以生吃,也可以蒸熟了再吃。但是因为雪梨是寒性的水果,所以建议一次不要吃得太多,尤其是本身就脾胃虚寒的患者,如果吃的太多很容易损伤脾胃。
  5、枇杷
  枇杷是一种很好的止咳水果,枇杷在食用后分解出来的氢氰酸具有止咳的作用,其中所含的油质还有轻度的祛痰效果,所以如果小孩出现了咳嗽的症状,可以适当的吃一些枇杷,不仅有效,而且没有副作用。

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小儿咳嗽如何治疗
小儿咳嗽要明确病因,针对病因进行治疗。小儿咳嗽是为了排出呼吸道分泌物或者异物而发生的一种身体防御反射动作。一般咳嗽先有短促的气息声,继而生门迅速关闭,同时呼气,肋间肌、膈肌剧烈收缩,使胸内压升高,最后,生门突然开启,肺内空气或者分泌物随之咳出。一般小儿咳嗽的病因大概包括九个部分:一、呼吸道感染;二、变态反应性的疾病,比如支气管哮喘;三、异物或者其它的问题;四、压迫呼吸道的疾病;五、胸膜性疾病;六、循环性的疾病;七、精神因素;八、先天性的畸形;九、其它类型引起的咳嗽。小儿咳嗽在临床上有特异性咳嗽和非特异性咳嗽两种。特异性咳嗽是指咳嗽伴有能够提示特异性病因的其它症状或体征,即咳嗽是这些诊断明确的疾病的症状之一。非特异性咳嗽是指咳嗽为主要或者唯一的表现,胸部x线片可见异常的慢性咳嗽。
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