硬膜外血肿多久恢复

硬膜外血肿恢复时间通常为2-8周，具体恢复周期与血肿大小、治疗方式及个体差异有关。

硬膜外血肿的恢复过程可分为三个阶段。急性期通常持续1-2周，此时血肿逐渐吸收，颅内压下降，头痛、恶心等症状明显缓解。此阶段需绝对卧床休息，避免剧烈活动。亚急性期约2-4周，血肿基本吸收完毕，神经系统症状如肢体无力、言语障碍等开始改善。恢复期持续4-8周，多数患者功能完全恢复，少数遗留轻微后遗症。对于采用保守治疗的小型血肿，恢复时间较短，约2-4周；手术治疗的中大型血肿恢复较慢，需4-8周。恢复期间需定期复查头颅CT，监测血肿吸收情况。

硬膜外血肿恢复期间应保持充足睡眠，避免情绪激动和用力排便。饮食以高蛋白、高维生素为主，适量补充核桃、深海鱼等富含不饱和脂肪酸的食物。康复训练需在医生指导下循序渐进，初期以被动活动为主，后期逐渐增加主动运动强度。恢复期间出现头痛加重、意识模糊等症状需立即就医。完全恢复前禁止从事高空作业、驾驶等高风险活动，定期随访至少3个月评估神经系统功能。